Příjezd v pátek, nevečeřet. Ideálně v pátek celý den půst.
Seznámení s účastníky a programem. Relaxace s didgeridoo.
V sobotu meditace, mantry, cvičení k aktivaci trávicího traktu a stimulaci jater a žlučníku, dechové a relaxační techniky, byliny.
Výplach žaludku, dutin a tlustého střeva (klystýr)
- svůj irigátor (nebo zakoupit v Ašrámu)
Až do večera jen na jablkách a jablečných šťávách.
Večer malý výplach střev a na noc výplach žlučníku a jater.
Dovezte si vlastní olivový panenský olej 0,2l (nejvyšší kvalitu)
Cviky a dechové techniky stimulující játra a žlučník. Nahřívání.
V neděli ráno výplach střev, žaludku, protažení a vypláchnutí dutin.
Oběd k obnově mikroflóry střev.
Řízená relaxace.
Celý víkend 2x a vícekrát denně meditace, mantry, cvičení, procházky, společné vaření…
Doporučený minimální příspěvek 1800Kč a více.
Bližší informace a rezervace 723754588
Posted in
Vložil/a satnath, 10. Červen 2015 - 12:03
