Pranayama 1 - umění dechu a relaxace. Tajemství dechu, energie a relaxačních technik. Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem k ovládnutí nervové soustavy. Postupuj podle tradičního systému a výsledek…
Kundalini Laya uvolnění a ovládnutí mysli, praktická yóga psychologie Klasická psychologie nerozumí mysli, sami psychologové jsou disharmonické osobnosti a jen opakují vypůjčenou znalost. Přestaň o problémech mluvit a začni je…
Asana - posilování a protahování těla pro různé úrovně. Nahraj si sestavy na doma. Cvičení různých posilovacích a protahovacích sestav. Nahraj si je na video s komentářem a systematicky cvič…
Pranayama II: kumbhaka, bandha, mudra. Vhodné pro učitele a pokročilé. Autentická zkušenost skutečné tradice Náth panth. Prohlub si svoje znalosti, ale hlavně zkušenost. To, co se naučíš z knih, z…
Yoga Biohacking. Hackni svůj ŽIVOT. Jednoduché detaily, které obrátí Tvůj život na ruby. Pro toho, kdo chce koláče téměř bez práce Naučíme se: neplýtvat svým potenciálem, využívat vlastních možností, tvořit…
YOGA & VÝŽIVA Podpůrné stravování yogového typu. Není třeba složitostí ani tuny receptů. Stačí pochopit pár přírodních zákonitostí o svém těle a o přijímané stravě. Jak smysluplně vyživovat tělo tak,…
Kámen mudrců: Nauka Náthů a rčení Náthských guruů, pro otevřené hlavy filosofů Snaha o vlastnění “pravdy” je jed pýchy nevědomosti. Vypůjčená znalost vylučuje hodnověrnou přímou zkušenost reality, vytváří mentální rámec…
Pratyahara a Dharana: kontrola mysli, meditační techniky a meditace. MAHASHIVARATRI - svátek probuzené inteligence. Hudba, tanec, zpěv manter. Šivarátri je každý měsíc, 14.den měsíčního cyklu, když je noc nejtemnější. Mahášivarátri…
Terapie těla a mysli Pro nemocné i léčitele... Jsi nemocný a nebo léčíš? Věnuji se tomu mnoho let, studoval jsem v Indii, ale také v Číně. Rozpoznání typologie těl, nervových…
Svátek Hólí - oslava. Svátek Hólí - oslava. Havan- obětní obřad ohněm. Bubnování, tanec. Hólí - úplňkový svátek přicházejícího jara. Mezilidské vztahy, láska a soucit. Vítězství dobra nad zlem. Pátek:…
Pranayama 1 - umění dechu a relaxace. Tajemství dechu, energie a relaxačních technik. Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem k ovládnutí nervové soustavy. Postupuj podle tradičního systému a výsledek…
Kundalini Laya uvolnění a ovládnutí mysli, praktická yóga psychologie Klasická psychologie nerozumí mysli, sami psychologové jsou disharmonické osobnosti a jen opakují vypůjčenou znalost. Přestaň o problémech mluvit a začni je…