Intenzivní tradiční retreat, nejvážnější akce roku!
Celý program pod vedením
Guru Yogi Sat Nath a Mahant Yogi Suraj Nath Ji (India),
Yogacharini Unmani Nath.
Vhodné i pro naprosté začátečníky, ale také velice pokročilé aspiranty.
Veškerý program je dobrovolný, můžete se účastnit čeho chcete,
vybrat si, co se Vám líbí a co chcete vyzkoušet.
Systém meditačních technik
Protažení a posílení celého těla
Systém dechových technik
Systém relaxačních technik
Systém očistných technik Shatkarma
Mantry
Havan: obětní obřad ohněm
Teorie yogy - velmi odlišná od vypůjčené znalosti z knih
Tradiční texty s komentářem každý den (Gorakh Sabadi)
2 dny Ticha (středa a čtvrtek)
1den Půst (pátek)
Veganská chutná strava.
Procházky přírodou nebo studium v Ašrámové knihovně v osobním volnu.
Kultivace/konfrontace. Víra/vůle. Znalosti/zkušenost.
Za přízně počasí může být část programu
na nedalekém zatopeném lomu.
Typický den:
