Intenzivní individuální program šitý na míru právě pro Tvé potřeby.

Systematické studium, prevence a terapie disharmonií a nemocí, řízená očista těla a mysli, transformace a optimalizace Tvé osobnosti. Součástí je audio/video program na doma.

Krátkodobé:

1 hod Poradenství 630 Kč

1 den Anamnéza a terapie 3330 Kč (o víkendu 4050 Kč)

Intenzivní studium 3330 Kč (o víkendu 4050 Kč)

Dlouhodobé tradiční Náth výcviky:

9 dní Aramba aspirující 18000 Kč

21 dní Ghata ovládnutý 33000 Kč

Anamnéza a terapie 

Intenzivní program s audio/video nahrávkami na domácí praxi.

Vhodná kombinace je s Relaxačním pobytem, 

kde si vše můžeš v podpůrném prostředí vyzkoušet, zažít a po případě doplnit. 

Nebo když přijdeš na to, že na to nemáš dost vůle dělat to doma, a tak tím projdeš pod vedením.

Zahrnuje BIO stravu.

Typický program zahrnuje:

Anamnéza zdravotního stavu těla a mysli.

Vytyčení cílů a intenzity domácí praxe ke změnám.

Dietologické doporučení a pravidelná podpůrná životospráva

Očista těla a mysli

Cvičení pro posílení a protažení

Relaxační techniky

Dechové techniky

Může také obsahovat bylinnou terapii, meditační a jiné techniky.

Intenzivní studium

Intenzivní program s audio/video nahrávkami dle zvoleného tématu.

Velice vhodné pro vážné aspiranty, kteří nemohou zůstat v ašrámu dlouhodobě. Dostanou vždy samostatnou práci na 1-3 měsíce.

Nejvhodnější je komplexní systematické studium od úplného začátku, ale můžeme se věnovat i vybraným tématům. Zahrnuje BIO stravu.

Tradiční Náthské výcviky:

Aramba 9 dní                                                           
den ticha, den půstu, očistu trávicího traktu, 9 sestav ásan, systematické studium dechu, řízené relaxace a meditačních technik, základní mantry, Havan (obřad ohněm).

Možnost iniciace:      

Nama Karana diksha – duchovní jméno
Mantra diksha – duchovní osobní mantra                   

Ghata 21 dní
9 dní Aramba, 3 dny ticha, 1-3 dny půstu, celý systém ásan, systematické studium Pranayamy, Laja relaxací, Bandh, Muder, Bija jap manter, Dháran, Kundalini Kriya, Havan

Možnost iniciace:      

Náma Káraná dykša – duchovní jméno
Mantra dykša – duchovní osobní mantra 

Grihasta Náth dykša – iniciace do tradice Náth panth pro společensky (rodině) žijící
– oprávnění učit tradiční hatha yógu 

Další iniciace:Čóty Sannyasi dykša          – asketická iniciace do Náth panth na zbytek života
– odjezd na dlouhodobý pobyt v indickém ášramu   
Khán Číra dykša             – prořezání chrupavek uší a umístění náušnic
                                          – duchovní dospělost, teď jsi guru