BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
X-ORIGINAL-URL:https://yogashrama.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240704
DTEND;VALUE=DATE:20240708
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T104830Z
LAST-MODIFIED:20240605T045829Z
UID:7301-1720051200-1720396799@yogashrama.cz
SUMMARY:Yoga pěší pouťAšrám-lom Bystřec-Buková hora-Suchý vrch-Klepáč-Králický Sněžník - Staré Město
DESCRIPTION:Yoga pěší pouť\nAšrám-lom Bystřec-Buková hora-Suchý vrch-Klepáč-Králický Sněžník – Staré Město\nMožnost se přidat na jak dlouhou dobu chcete.\n4.-7.7. (pátek státní svátek)\n  \nAšrám-Bystřec-Buková hora-Suchý vrch-Klepáč-Králický Sněžník-Staré Město\nPříjezd čtvrtek\nvečeře v 18:00 (nahlásit +153Kč)\n19:00 vyrážíme\, cca 10km\n1.noc zatopený Vávrův lom Bystřec\nDalší noci spontánně a přirozeně.\nDle potřeby\, počasí atd. \nTechniky v chůzi.\nMin. 1 den půstu (do večeře)\nMin. 1 den ticha \nKoupání: v lomu\, v řekách\nSpaní: ve stanu\, nepromokavém hamaku\, bivakovací plachtou\nV nepřízni počasí: horské chaty\, kostely\, altány\, krmelce\nStrava: poneseme hrnec a budeme si vařit\, v obchodech\, restauracích: Suchý vrch\, Na Návrší atd.\nStrava a případné ubytování není zahnuto v ceně. \nS sebou: co nejméně věcí \n\nBosochodci (alespoň barefoot ponožky do báglu)\nČelovku\, spacák\nYoga matku\, doporučuji skládací\nPláštěnku\nMalu (můžete pořídit v ašrámu)\nKomunitní lékárna\nTelefony možné použít pouze 1xdenně po večeři\nEmergency telefon\nKomunitní fotograf\n\nDetaily doladíme s účastníky. \nPřibližný denní režim: \n\nRanní meditace\nMantry\nProtažení\, prodýchání\nSnídaně\nChůze\nŘízená relaxace\nOběd\nChůze\nProtažení\nPosezení u ohňů\nMantry\nDobrou\n\nKonec buď Staré Město (vlak)\, nebo Podlesí (vlak).\nPodle času a počasí. \nKarmický příspěvek Ašrámu:\nCelá pouť 4500Kč\nJeden den 1800Kč\nStrava a případné ubytování není zahnuto v ceně.\nÚčastníci tradičně sdílejí náklady gurujiho. \nRezervace nutná: 723754588 \nČtvrtek: 9\,6km\, spaní Vávrův Lom \nPátek: 16\,1km + možný výstup na Suchý Vrch (Kramářova chata)\,\npodle času možná přespíme i jinde. \nSobota: 20\,4km\, podle času možná přespíme na Kralickém Sněžníku: \nNeděle: 16\,1km \nKONEC ve Starém Městě. \nCesta zpět v neděli: \n14:01 – 14:13 BUS 861\nStaré Město – Bruntál \n15:34 – 16:52 R 844 Praděd\nBruntál – Olomouc \nZ Olomouce spojení po celé Čr.
URL:https://yogashrama.cz/akce/yoga-pesi-poutasram-lom-bystrec-bukova-hora-suchy-vrch-klepac-kralicky-sneznik-stare-mesto-2/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6720.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240614
DTEND;VALUE=DATE:20240617
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T104451Z
LAST-MODIFIED:20240603T102211Z
UID:7298-1718323200-1718582399@yogashrama.cz
SUMMARY:Yoga\, výživa\, životní styl a očistné technikyTransformace osobnosti. Jak začít\, techniky na doma. Workshopy vaření.
DESCRIPTION:Yoga\, výživa\, životní styl a očistné techniky\nTransformace osobnosti.\nJak začít\, techniky na doma. Společné vaření.\nYoga\nCíl\, smysl\, teorie\, techniky\nTransformace těla a mysli.\nProgram na doma. \nVýživa\nJednoduchá a jasná pravidla\nCo\, kdy a jak podle stanoveného cíle\nKombinace stravy\, složení jídel\nVariace pro vegany\, vegetariány i všežrouty \nWorkshopy\nDomů si odneseš základní dovednosti z kuchyně. \nDozvíš se jak:\n\npéct kváskový chléb\nvyrobit hořčici\njednoduše klíčit\nvyrábět kombuchu\nsprávně vařit a jíst lušťeniny\njednoduše vyrobit rostlinné nemléko\nuchovávat zeleninu na zimu\nnejšetrnější způsoby konzervace\nprincipy kombinace ingrediencí\nsprávně používat koření a bylinky\n\nŽivotní styl\nFunkce a kontrola smyslových orgánů\nBiorytmy nervové soustavy a orgánů těla\nIdeální denní režim \nOčistné techniky SHATKARMA\nvysvětlení principů a postupů \nPátek\n17:00-19:00 Yoga (+252Kč)\n19:30 Večeře (+153Kč)\n20:00 Seznámení účastníků\n21:00 Řízená relaxace \nSobota\n7:00 dobré ráno\n7:30 společná meditace & mantry\n8:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\, dechové techniky\n9:00 společná příprava snídaně\n9:30 snídaně\n10:00 workshop a teorie\n11:30 příprava oběda\n12:30 oběd\n13:30 procházka\n15:00 workshop a teorie\n17:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\, dechové techniky\n18:00 příprava večeře\n19:00 večeře\n20:00 otázky a odpovědi\n21:00 řízená relaxace \nNeděle\n7:00 dobré ráno\n7:30 společná meditace & mantry\n8:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\, dechové techniky\n9:00 společná příprava snídaně\n9:30 snídaně\n10:00 workshop a teorie\n11:30 příprava oběda\n12:30 oběd\n13:00 workshop a teorie\n15:00 na shledanou \nKarmická část\npátek\nYoga sadhana 17:00-19:00 (nutno nahlásit) +252Kč\nVečeře 19:00 (nutno nahlásit) +153Kč\nOčekávaný min. příspěvek 3330Kč\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nRezervace nutná: 723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama
URL:https://yogashrama.cz/akce/yoga-vyziva-zivotni-styl-a-ocistne-technikytransformace-osobnosti-jak-zacit-techniky-na-doma-workshopy-vareni/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/yoga_vyziva.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240531
DTEND;VALUE=DATE:20240603
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T104223Z
LAST-MODIFIED:20240401T002306Z
UID:7295-1717113600-1717372799@yogashrama.cz
SUMMARY:Pranayama 2Prana Nigraha\, Kumbhaka\, Mudra\, Bandha.
DESCRIPTION:Pranayama 2\nPrana Nigraha\, Kumbhaka\, Mudra\, Bandha.\n(absolventi Pranayama I\, účastníci kurzů a pokročilejší)\n31.5.-2.6.. \nVhodné pro studenty\,\nkteří už praktikují základy Náthského výcviku Pranayamy.\nStudenti jiných škol:\nabsolvujte napřed Pranayama I: Tajemství dechu\nSystém je odlišný. \n5x denně dechové techniky\n3x denně meditace\n3x denně cvičení\nDůkladné studium jednotlivých technik Muder a Bandh.\nKombinace a pokročilé variace.\nVše přizpůsobím stavu účastníků. \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\nObsahuje celý program a stravu. \nZájemci o páteční yogu 17:00-19:00 (252Kč) a večeři v 19:05 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem.\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nRezervace\n723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama.
URL:https://yogashrama.cz/akce/pranayama-2prana-nigraha-kumbhaka-mudra-bandha/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/pranayama.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240524
DTEND;VALUE=DATE:20240527
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T100415Z
LAST-MODIFIED:20240401T002842Z
UID:7275-1716508800-1716767999@yogashrama.cz
SUMMARY:Tantra Yogapraxe pro jednotlivce i páry (pátek úplněk)
DESCRIPTION:TANTRA YOGA (pátek úplněk)\nPraxe pro jednotlivce i páry.\nVede yogi Satnáth.\nTantra\nPojem\, historie\, sekty\, extrémy…\nDakshina\, madhyama\, vama marga – rozdíly praxe.\nTypologie sexuality a aspiranta.\nBindu samrakshana: uchování reproduktivních tkáňí\nUlta sadhana: obrácení toku sexuality\nTransmutace Bindu (životní síly) z Retas\n(reproduktivní tkáně- sperma\, ovulace).\nVyužití Bindu ve vztahu k Ojas (vitalita tělomysli) a Tejas (duchovní moci).\nHarmonizace polarity pohlaví.\nAsidhara: kontrola ejakulace\, orgasmu \nZákladní principy a pojmy:\nGuru\, kula\, diksha\, yatra\, muhurta\, kshetra\, yantra\, vrata\, upvas\, tapas\, yoga\, shatkarma\, snan\, tratak\, nyasa\, mantra\, retas\, bindu\, ojas\, tejas\, amrit… \nYoni/lingam puja\n64 Shava Hamsa Yatra\nAjapa\nPancha Tattwa\nBhuta shuddhi\nChakra shuddhi\nVamachara pratyaksha\nViramelapa \nMilování bez ejakulace\, problémy s předčasnou ejakulací\, orgasmická necitlivost. \nPraxe pro jednotlivce i páry.\nPřekonávání strachů\, tabu\, ale také chtíče.\nMožnost nahé yogy.\nNudismus povolen celý víkend. \nPraktická část:\nTechniky k obrácení toku sexuality\nTechniky k oddálení či zastavení ejakulace\nTechniky k uvolnění a ovládnutí pánevního dna\nDotykové a dechové techniky k milování\nRelaxační techniky k milování\nMeditační techniky k milování\nSkripta s technikami na doma pro začátečníky i pokročilé\nNáhá yoga (nemusíte se účastnit) \nTeoretická část:\nVše\, co je\, je prostředek k získání zkušenosti.\nNení nic špatné ani dobré\,\nvše je potenciální nástroj duchovního růstu.\nSexualita\, celibát\, stud.\n„Zakázané“ obětiny. Uctívání Yony (vagín)\, Lingamu (penis).\nMenstruace není odpad.\nTypy milování.\nPrůběh tantrického rituálu.\nJak postupovat krok za krokem. \nPřibližný program: \nPátek:\n17:30-19:30 Yoga sadhana (+252Kč)\n19:45 Večeře (+153Kč)\nSeznámení\nKruh sdílení\nZáklady\nMantry\nŘízená relaxace \nSobota:\nCelý den ticho (mluví pouze guruji\, otázky se píší)\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace\n7:00-9:00 Yoga sadhana\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n9:30 Snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Praxe\n12:30 Oběd\n13:30 Výlet do přírody\n15:00 Teorie\n16:00 Praxe\n17:30-19:30\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená) \n19:45 Večeře\n20:30 Praxe\nNeděle: \n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace\n7:00-9:00 Yoga sadhana\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n9:30 Snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Praxe\n12:30 Oběd\n13:30-15:00 Otázky a odpovědi \nKarmická část:\nYoga pátek 17:30-19:30 +252Kč – nutno nahlásit\nVečeře pátek v 19:45 +153Kč- nutno nahlásit\nMin. příspěvek za program a stravu 3330Kč\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů\nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/tantra-yoga/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/shiva-7493234_1920.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240517
DTEND;VALUE=DATE:20240520
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20190722T115347Z
LAST-MODIFIED:20240401T002236Z
UID:1652-1715904000-1716163199@yogashrama.cz
SUMMARY:Pranayama 1Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik
DESCRIPTION:Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik.\nRelaxační a dechové techniky jsou prvním krokem\nk ovládnutí nervové soustavy.\nPostupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.\nJe na čase zcitlivět a uvolnit se.\nZískáš vitalitu a zdraví. \nNauč se dýchat mnoha různými způsoby.\nProhlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu\, nervové soustavy\, pocitů\, myšlení a emocí.\nNauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.\nZjemni a prociť své vlastní tělo.\nZákladem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.\nNauč se systematický postup\,\njak ovládnout dech a vnímat energetický tok.\nNavyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více\nenergie a životního nadšení. \nProgram dobrovolný. \nPraktická část: (dle zájmu účastníků)\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení vhodné k tématu\n5x denně dechové techniky\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace \nTeoretická část:\nDech. Typy dechu. Prana. Nadi. Typy pran a funkce nadi. Vztah dechu\, energie nervové soustavy a mysli. Systém relaxačních technik. Cit x pocit x myšlení a emoce.\nJak využít yogové techniky k léčbě nemocí.\nVztah mezi tělem a myslí a myslí a tělem.\nOrgány vnímání a orgány činorodosti. \nPouze úspěch v relaxačních technikách umožní úspěch v meditačních technikách\, jinak bude aspirant upadat do transu\, usínat\, nebo přemýšlet\, což meditace není. \nVztah mezi myslí a dechem\, vztah mezi dechem a energií. Fyziologické funkce těla a jejich dělení a stimulace. Mudry a jejich využití. Bandhy a jejich využití. Obrácení přirozených toků k uvolnění psychických bloků. Energetická expanze. Otázky a odpovědi. \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\nObsahuje celý program a stravu. \nZájemci o páteční yogu 17:00-19:00 (252Kč) a večeři v 19:05 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem.\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nRezervace\n723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama. \nOpravdu tradiční forma systematické výuky Pranayamy v systému výcviku Náthského aspiranta.\nSkutečný pramen původních znalostí a technik předávaný výhradně z úst Gurua do ucha žáka.\nPodstoupil jsem takový.\nNení to v žádných knihách\, tam naleznete jen zmatené střípky vykradených tradic filozofujícími tlusťochy\, kteří nikdy pořádně nepraktikovali.\nJeště že to vlastně podle knih pořádně nikdo nedělá\, nedopadlo by to dobře…\nKurzy na „trhu“ vedou neiniciovaní (tedy bez skutečné znalosti Guruů\, ale z knih)\, nedovaření (bez pokročilé kultivace těla\, nervové soustavy a mysli) mluvkové (někdy i s indickým pasem).\nVím\, co učí\, to ale nevede k Pranayamě…\nNevěř mi\, přijeď a přesvědč se. \nDělím to na 2 základní víkendy Pranayama I a Pranayama II a pak může pokračovat individuální režim.
URL:https://yogashrama.cz/akce/kundalini-yoga-to-melt-unhealthy-habits/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/pranayama.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240510
DTEND;VALUE=DATE:20240513
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20190722T115321Z
LAST-MODIFIED:20240401T000128Z
UID:1650-1715299200-1715558399@yogashrama.cz
SUMMARY:Systém relaxačních a meditačních technikfunkce nervové soustavy a mysli\, rčení náthských guruů
DESCRIPTION:Systém meditačních technik\, funkce mysli a filosofie Náthů \nDříve\, než je mysl schopna meditovat… \nPřirozenou schopností kultivované lidské mysli je meditace. \nMeditace je zánik osobnosti a času\, vrcholná fáze Yógy. \nTomu ale předchází řada jiných schopností\, bez nichž by byly jinak meditační snahy jen sezení se zavřenýma očima\, otupění\, přemýšlení či utrpení… \nO meditaci se nedá snažit\, připravená mysl do ní přirozeně prostě upadá\, stejně tak\, jako nepřipravená mysl upadá samovolně do přemýšlení či snění. \nMeditační techniky jsou pokročilou přípravou mysli v sedě\, techniky „Laya – vstřebání“ se praktikují v leže. \nKdo není schopen ovládat mysl v leže by jen ztrácel čas v sedě. \nNavíc není většina zájemců na techniky v sedě připravena\, vzhledem ke stavu jejich těla a mysli. \nV tradičním výcviku aspirantů proto úspěch v Laya vždy předchází učení se meditačních technik v zásedu. \nOba systémy se dělí do čtyř kategorií\, kontrola mysli se dosahuje napřed přes fyzické tělo\, poté přes dech\, později přes tep srdce\, a nakonec přes paměť (usazené Samskary). \nNapřed se aspirant naučí uvolnit\, pak se učí citu a soustředěnosti\, což vede ke schopnosti pozorování funkcí vlastní mysli\, to vede k sebepoznání. Teprve tam začíná učení se mysl technikami ovládat. Je to precizní systém\, krok za krokem k úspěchu. Výsledkem je probouzení lidských a později „božských“ ctností a kvalit. \nVelice pokročilí aspiranti dosahují stavu Darshan – vhled do mikrokosmické reality\, schopnost pozorování a ovlivňování kauzality – toku příčin a následků. Sebepoznání tak přejde do sebeovládání. \nDalším krokem je stav Unmani – zastavení toku času a přemýšlení\, transcendentální stav mysli\, hluboký cit přítomnosti. \nDlení ve všepontencionální prázdnotě Shunya a sjednocení s podstatou veškerenstva Samarasa. \nMáš možnost to pochopit a neučit se systém technik krok za krokem. \nKomplexní porozumění mysli\nCit\, pocit\, myšlenka\, emoce\, reakce atd. \nSystém kultivace mysli v leže –\nShavasana\, Mritasana\, Pawan vidya\, Prana shuddhi\, Anuloma Viloma\, Chidakasha dharana\, Yoga Nidra etc. \nSystém kultivace mysli v sedě.\nJapa\, Kaya sthairyam\, Bhuta shuddhi\, Chakra Shuddhi\, Ajapa japa\, Kundalini Kriya etc. \nFilosofie Náthů\nRčení Náthských Guruů \nPřibližný program:\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace a mantry\n7:00 Protažení\, posílení\, uvolnění\n9:00 Snídaně\n10:00 Teoretická část\n11:00 Praktická část\n12:00 Oběd\n13:00 Výlet do přírody\n15:00 Teoretická část\n16:00 Praktická část\n17:00 Protažení\, posílení\, uvolnění\n19:45 Večeře\n20:00 Večerní program\nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč + Vyber si typ ubytování \nZájemci o páteční yogu 17:30-19:30 (252Kč) a večeři v 19:45 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem. \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná\nv řádném předstihu.\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/system-relaxacnich-a-meditacnich-technik/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/meditace.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240503
DTEND;VALUE=DATE:20240506
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T030044Z
LAST-MODIFIED:20240331T235353Z
UID:1648-1714694400-1714953599@yogashrama.cz
SUMMARY:Praktická yóga psychologiepřestaň o problémech mluvit a začni je řešit...
DESCRIPTION:Klasická psychologie nerozumí mysli\,\nsami psychologové jsou disharmonické osobnosti\na jen opakují vypůjčenou znalost. \nPřestaň problémech mluvit a začni je řešit.\nTo co se Ti v hlavě děje není náhoda\,\nje to kauzální systém příčiny a následku. \nVymaň se z mentálního rámce\,\njsi jak křeček v kroužku… \n  \nProč vnímáš svět\, který Tě obklopuje\,\nprávě tak specifickým individuálním způsobem?\nJaký je vztah mezi Tvojí subjektivní vizí a objektivní realitou?\nCo se děje v mysli a nervové soustavě\, jak to funguje?\nJaký je rozdíl mezi intelektem a inteligencí?\nKdy ovládá mysl inteligenci a kdy inteligence vládne mysli?\nSmyslové orgány\, počitky\, pocity\, emoce\, chování\,\nkde je problém?\nJaké vlastnosti jsou pro mysl vrozené\, co s tím?\nJak přesně je predisponovaná Tvá vlastní mysl od narození?\nKteré vlastnosti Tvé mysli jsou získané\, co s tím?\nJak si vybrat\, kým chceš být?\nDiagnostika funkce vlastní mysli (čaker).\nA teď\, když víš\, jak na tom jsi… a víš kudy se chceš vydat…\nKteré techniky a jak je praktikovat k dosažení svých cílů?\nJaký je vztah mezi potřebami a chtíčem?\nCo je vlastně smyslem Tvého bytí? \nKdo jsi?\nKdo chceš být?\nCo pro to máš dělat? \nPraktická část: (+dle zájmu účastníků)\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení  k jednotlivým čakrám\n2x denně dechové techniky k jednotlivým čakrám\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace \nTeoretická část:\nSebediagnostika funkce čaker\ndle reakcí mentálního rámce a vnímání.\nTechniky vedoucí k optimalizaci a vymanění se z jejich vlivu.\nFunkce mysli a co s tím. 5 stavů vědomí.\nGuny a jejich vývoj.\nKundalini Shakti\, způsoby probuzení\nSympaticus\, parasympatikus\na mozkomíšní nervová soustava.\nHemisféry mozku a jejich vliv.\nSouvislost s dechem\, vnímáním\, náladou apod.\nKundalini Kriya techniky (optimalizace čaker)\nSwara yoga (manipulace s funkcí hemisfér)\nNada yoga (frekvence makrokosmu)\nMantra yoga (vliv frekvence na manifestaci).\nOtázky a odpovědi. \nPátek možno přidat: (nutno nahlásit)\n17:30-19:30 Yoga sadhana +252Kč\n19:45 Večeře +153Kč \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\nObsahuje celý program a stravu.\n+ \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nJakékoliv dotazy\n723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama.\nZměna programu vyhrazena.
URL:https://yogashrama.cz/akce/prakticka-yoga-psychologie/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/chakra.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240426
DTEND;VALUE=DATE:20240429
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T010050Z
LAST-MODIFIED:20240331T234654Z
UID:7259-1714089600-1714348799@yogashrama.cz
SUMMARY:Esence YOGYPochop principy k upevnění\, porozumění a správnému provádění svojí praxe
DESCRIPTION:Esence YOGY \nPochop principy k upevnění\, porozumění a správnému provádění svojí praxe. \nVhodné i pro úplné\, chronické začátečníky i pokročilejší pro doplnění souvislostí praxe a teorie. \nSeznámení s tradiční YOGOU\nDej si šanci na změnu. Nečekej\, až Tě život donutí… \nProgram dobrovolný:\n2x denně řízená meditace\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně základní cvičební sestavy na doma\n2x denně dechové techniky\n1x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace \nTeoretická část:\nKrok za krokem k yoze:\nStrava a životní styl\, denní režim. Očista těla a mysli.\nVztah k tělu a mysli\, vzájemná provázanost.\nJak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.\nTeorie cvičení\, dechových a relaxačních technik.\nFunkce mysli a nervové soustavy. Stress management.\nSebepřijetí\, správně nasměrované úsilí změny \nVaříme Vegansky\, bez cukru\nZelenina přímo z naší zahrady \nPátek\n17:30 Yoga sadhana (účast nutno nahlásit +252Kč)\n19:00 večeře (účast nutno nahlásit +153Kč)\n20:00 řízená meditační technika \nSobota\n7:00 dobré ráno\n7:30 společná meditace & mantry\n8:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\n8:50 ovocná snídaně\n9:00 Laya relaxace a dechové techniky\n9:30 snídaňová kaše\n10:00 teorie: téma dle zájmu účastníků\n11:00 praxe\, předmeditační asany\, příprava k pranayamě\n13:00 oběd\n14:00 vědomá procházka\, samostatně\, s obdrženými technikami\n16:30 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\, posílení\n17:30 Laya relaxace a dechové techniky\n18:00 večeře\n19:00 program dle výběru účastníků \nNeděle \n7:00 dobré ráno\n7:30 společná meditace & mantry\n8:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\n8:50 ovocná snídaně\n9:00 Laya relaxace a dechové techniky\n9:30 snídaňová kaše\n10:00 teorie: téma dle zájmu účastníků\n11:00 praxe: předmeditační asany\, příprava k pranayamě\n13:00 hlavní jídlo\n14:00 Laya závěrečná relaxace\n15:00 ukončení \nMeditační pozice\nPředmeditační Ásany \n– příprava ke statickému pohodlnému sedu\nRelaxační techniky\n– Mritasana\, Pawan Vidya\, Hridaya Japa\, Prana Shuddhi\,\nMeditační techniky\n– Kaya Sthairyam\, Mantra Japa\, Chakra Shuddhi\nTeorie funkce smyslů\, vnímání\, mysli\, myšlení\, tendencí\, reakcí… \nKarmická část:\npátek:\nYoga sadhana 17:00-19:00 (nutno nahlásit) +252Kč\nVečeře 19:00 (nutno nahlásit) +153Kč\nOčekávaný min. příspěvek 3330Kč\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nRezervace nutná: 723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama\nZměna programu vyhrazena. \nPřijeď se seznámit s tradičním pojetím Náthských yóginů do Ašrámu v Dolní Čermné. \nModerní trendy a vypůjčená znalost z knih a původní tradice Hatha yógy jsou velice odlišné věci. \nZe zdravých kořenů roste kvalitní ovoce… \nTradiční studium je vhodné pro naprosté začátečníky\, než převezmou moderní povrchnost a zlozvyky. \nPro chronické začátečníky\, kteří nerozumí celému konceptu souvislostí\, a tak v sobě nejsou schopni probudit vůli\, aby dosáhly opravdových změn. \nPro pokročilejší a pokročilé\, aby se obohatili hloubkou přístupu a moudrosti věků… \nCo očekávat: \nKomplexní vhled do tradiční Hatha yogy ve všech jejích součástech. \nHistorie praxe\, indických tradic a jejich rozdílů\, záměr\, hodnoty\, techniky… \nTapasya\, Mitahara\, Shatkarma\, Asana\, Pranayama\, Bandha\, Mudra\, Mantra\, Laya\, Kundalini etc. \nA meditační praxe: Pratyahara\, Dharana a Dhyana. \nRozdíl mezi Yógou (sjednocení\, harmonizace\, ctnost)\, Bhógou (sobecké záměry moderních trendů\, požitkářství) a Rhógou (disharmonií\, nemocí). \nDenní režim na praxi domů. \nTypologie aspirantů a Guruů. \nRozdíl praxe podle pokročilosti aspiranta. \nPodpůrný stravovací režim a životospráva. \nVhled do očistných technik těla a mysli. \nRůzné typy provedení a typu dechu v ásaně\, proč a kam to vede. \nTajemství dechu a kontroly Prany – tradiční system Náthů (nenajdeš v knize). \nCesta k skutečné Pranayamě\, a tím nemyslím knižní povrchní extract\, který opisují autoři moderních knih od sebe navzájem. \nSystém Laya technik\, které moderna nepochopila a používá je jen k uvolnění a uspojkojení. \nSystém Náthských meditačních Technik. \nBandha\, Mudra\, Kundalini Kriya etc… \nRčení Náthských Guruů a jejich moudrost. \nVelký prostor\, co zajímá právě Vás… \nTradiční (skutečná) yoga je prostě něco úplně jiného\, než se v Čechách pod tímto názvem učí… \nA právě Vy\, co si myslíte\, že víte… najdi odvahu poslouchat tradiční pojetí… pak si s tím udělej\, co chceš. Aspoň budeš znát skutečný rozdíl. \nZavolej mi\, máš-li pochyby a promluv si o tom\, co Tě zajímá 723754588.
URL:https://yogashrama.cz/akce/esence-yogy/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/esence_yoga.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240419
DTEND;VALUE=DATE:20240422
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240330T000000Z
LAST-MODIFIED:20240331T233628Z
UID:7253-1713484800-1713743999@yogashrama.cz
SUMMARY:Sadhana pro pokročilejší Shatkarma\, asana\, pranayama\, mudra\, bandha\, kundalini kriya\, dhyana etc.
DESCRIPTION:Praxe pokročilejších.\nwww.yogashrama.cz \nPraktická sádhana pokročilejších.\nShatkarma\, ásana\, pránayáma\, mudra\, bandha\, kundalini kriya\, dhyána etc.\nRčení Náthských guruů.\nVede yogi Sat Náth. \nTeorie: Vaše otázky \nPátek:\nYoga sadhana 17:00-19:00 +252Kč (nutno nahlásit)\nVečeře 19:00 +153Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Mangala Aarti Mantry\,\nŘízená meditační techniky – Japa\, Kaya Sthairyam\, Prana shuddhi\, Anuloma Viloma \nSobota : studenti ticho k prohloubení citu\, mluví pouze guruji (otázky písemně)\n6:30 Dobré ranko\n7:00 Meditace : praxe večerních technik & Mangala Aarti Mantry\n7:30 Asana\, Pranayama\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Tapasya snan – koupání v zatopeném lomu\nnebo opakování Tajemství dechu (dle vašeho výběru)\n12:00 Prasad oběd\n13:00 osobní volno ke vstřebání praxe\n15:00 Techniky: Bhuta Shuddhi\, Chakra shuddhi\n16:00 Asana\, Pranayama\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Laya\n20:00 Mangala Aarti Mantry\,\nŘízená meditační technika – Ajapa Japa \nNeděle:\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace : praxe večerních technik\n7:00 Mangala Aarti Mantry\n7:30 Shatkarma: Vaman dhauti\, Sutra Neti\, Jala Neti\, Kapalbhati\n9:00 Asana\, pranayama\n11:00 Yoga Nidra\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Otázky\n15:00 Nashledanou \nProgram a strava 3330Kč\n+\npátek (nutno nahlásit)\nYoga sadhana 17:30-19:30 +252Kč\nVečeře 19:45 +153Kč\n+\nVyber si typ ubytování: \nDomů \n \nPravidla pobytů v ašrámu: \nDomů \n \nRezervace nutná\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/sadhana-pro-pokrocilejsi-shatkarma-asana-pranayama-mudra-bandha-kundalini-kriya-dhyana-etc/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/sadhana_pokrocili.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240412
DTEND;VALUE=DATE:20240415
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240329T231020Z
LAST-MODIFIED:20240402T152613Z
UID:7263-1712880000-1713139199@yogashrama.cz
SUMMARY:Jarní Yoga DetoxZačalo jaro\, je čas vyčistit tělo.
DESCRIPTION:Jarní YOGA DETOX\nZačalo jaro\, je čas vyčistit tělo.\nJednou se to nauč a zbytek života víš jak na to.\nŘízená jarní detoxikace organismu původními yogovými technikami. \nJe čas vyčistit tělo! \nPřestaň hledat proč ne\, ovládni strach z neznámého\, nic na tom není. \nJednou se to nauč a zbytek života víš jak na to. \nPraktická část:\n\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení vhodné k tématu\n2x denně dechové techniky\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace\nTechniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty.\nDetox trávicího traktu.\nVýplach tenkého a tlustého střeva – Shankhaprakshalana\nVýplach žaludku – Vaman Dhauti\nProtažení dutin – Sutra Neti\nVýplach dutin – Jala Neti\nMasáž střev – Agnisara\, Nauli\nUvolnění napětí – variace Kapalbhati\n\nVýměna mikroflóry střev a žaludku. \nKompletní přeprogramování metabolismu. \nTerapie chronických nemocí\, zodpovědná prevence projevu genetických dispozic. \nPrevence\, ulehčení tělu. \nReset metabolismu a imunity. \nSobota\n\ndobrovolný půst\, nebo na šťávách (vlastní ovoce)\n\nNeděle:\n\n detox den a speciální oběd na obnovu mikroflóry\n\nTeoretická část:\n\nTeorie detoxikace organismu.\nTechniky Shatkarma- jejich vliv na tělomysl.\nŽivotní styl\, denní režim.\nDietologie\, životní styl\, cvičení\, dechové\, relaxační techniky\, byliny\, detoxikační procedury.\nAyurvédské byliny a jejich využití.\nOtázky a odpovědi.\n\nKarmická část:\nOčekávaný min. příspěvek 3330Kč \nChceš-li v pátek: (nutno nahlásit)\n\n17:30-19:30 Yoga (+252 Kč)\n19:45 Večeře (+153 Kč)\n\n+ Vyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v Ašrámu:\nRezervace nutná: 723754588 \nNeváhej zavolat s otázkami a také případně pro Tvou hlubší domácí přípravu. \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama. \nZměna programu vyhrazena.
URL:https://yogashrama.cz/akce/jarni-yoga-detox/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/jarni_detox.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240405
DTEND;VALUE=DATE:20240408
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240329T230010Z
LAST-MODIFIED:20240331T232744Z
UID:7256-1712275200-1712534399@yogashrama.cz
SUMMARY:Tajemství dechu\, energie a relaxačních technikKrok za krokem k ovládnutí nervové soustavy
DESCRIPTION:Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik. \nRelaxační a dechové techniky jsou prvním krokem\nk ovládnutí nervové soustavy.\nPostupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.\nJe na čase zcitlivět a uvolnit se.\nZískáš vitalitu a zdraví. \nNauč se dýchat mnoha různými způsoby.\nProhlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu\, nervové soustavy\, pocitů\, myšlení a emocí.\nNauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.\nZjemni a prociť své vlastní tělo.\nZákladem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.\nNauč se systematický postup\,\njak ovládnout dech a vnímat energetický tok.\nNavyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více\nenergie a životního nadšení. \nProgram je dobrovolný. \nPraktická část: (dle zájmu účastníků)\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení vhodné k tématu\n5x denně dechové techniky\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace \nTeoretická část:\nDech. Typy dechu. Prana. Nadi. Typy pran a funkce nadi. Vztah dechu\, energie nervové soustavy a mysli. Systém relaxačních technik. Cit x pocit x myšlení a emoce.\nJak využít yogové techniky k léčbě nemocí.\nVztah mezi tělem a myslí a myslí a tělem.\nOrgány vnímání a orgány činorodosti. \nPouze úspěch v relaxačních technikách umožní úspěch v meditačních technikách\, jinak bude aspirant upadat do transu\, usínat\, nebo přemýšlet\, což meditace není. \nVztah mezi myslí a dechem\, vztah mezi dechem a energií. Fyziologické funkce těla a jejich dělení a stimulace. Mudry a jejich využití. Bandhy a jejich využití. Obrácení přirozených toků k uvolnění psychických bloků. Energetická expanze. Otázky a odpovědi. \nExtra program v pátek: (nutno nahlásit)\n17:30-19:30 Yoga sadhana (+250Kč)\n19:45 Večeře (+153Kč) \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\n+ \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nJakékoliv dotazy\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/tajemstvi-dechu-energie-a-relaxacnich-technik/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/tajemstvi_dechu.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231110
DTEND;VALUE=DATE:20231113
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240711T075739Z
LAST-MODIFIED:20240802T061149Z
UID:9440-1699574400-1699833599@yogashrama.cz
SUMMARY:Oslava svátku Divali: světlo ve tměSamhain\, Halloween\, Dušičky YOGA\, relaxačně meditační program.
DESCRIPTION:Oslava svátku Divali: světlo ve tmě\nSamhain\, Halloween\, Dušičky YOGA\, relaxačně meditační program.\n 
URL:https://yogashrama.cz/akce/oslava-svatku-divali-svetlo-ve-tme/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/07/warm-glow-from-numerous-diwali-diyas-casts-soft-light-celebrating-festival-lights.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231013
DTEND;VALUE=DATE:20231017
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240711T075126Z
LAST-MODIFIED:20240802T061122Z
UID:9438-1697155200-1697500799@yogashrama.cz
SUMMARY:NATH YOGA INTENSIVE RETREAT Pondělí je svátek. Opravdu intenzivní praktická zkušenost\, hluboké studium a autentický Náthský výcvik! Studium rčení náthských guruů.
DESCRIPTION:NATH YOGA INTENSIVE RETREAT.\nPondělí je svátek. Opravdu intenzivní praktická zkušenost\, hluboké studium a autentický Náthský výcvik! Studium rčení náthských guruů.\nTeoretická část:\nKrok za krokem k yoze:\nStrava a životní styl\, denní režim. Očista těla a mysli.\nVztah k tělu a mysli\, vzájemná provázanost.\nJak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.\nTeorie cvičení\, dechových a relaxačních technik.\nFunkce mysli a nervové soustavy. Stress management.\nSebepřijetí\, správně nasměrované úsilí změny\nRelaxační a dechové techniky jsou prvním krokem\nk ovládnutí nervové soustavy.\nPostupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.\nJe na čase zcitlivět a uvolnit se.\nZískáš vitalitu a zdraví.\nNauč se dýchat mnoha různými způsoby.\nProhlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu\, nervové soustavy\, pocitů\, myšlení a emocí.\nNauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.\nZjemni a prociť své vlastní tělo.\nZákladem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.\nNauč se systematický postup\,\njak ovládnout dech a vnímat energetický tok.\nNavyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více\nenergie a životního nadšení.\nSystém meditačních technik.\nMantry.\nRčení náthských guruů. \npátek\n17:30-19:30 yoga (+252\,- nutno nahlásit předem)\n19:45 večeře ( + 180\,- nutno nahlásit)\n20:30 seznámení úvod\n21:00 Náth Árati a meditace \nsobota\nMouna – ticho.\nMluví jen guruji\, otázky písemně. \nneděle\nUpvasam – půst\nKdo nechce\, doveze si vlastní ovoce \npondělí\nStátní svátek \nDenní režim: \n6:00 dobré ráno\n6:30 tichá meditace & mantry\n7:15 yóga ásana\, uvolnění\, protažení\, laya relaxace a dechové techniky\n9:30 guru prasad – snídaňová kaše\n10:00 teorie + rčení náthských guruů\n13:00 guru prasad – hlavní jídlo\n14:00 vědomá procházka\, samostatně\, s obdrženými technikami\n16:00 yóga ásana\, uvolnění\, protažení\, posílení\,\nlaya relaxace a dechové techniky\n18:00 guru prasad – večeře\n19:00 satsang – otázky a odpovědi\n20:00 řízená meditační technika\n21:00 dobrou noc \nIdeální je dorazit na celý výcvik.\nPo domluvě\, možnost přijet pouze na některé dny. \nKarmická část: \nOčekávaný min. příspěvek za celý výcvik: 4500Kč\nPři kratším pobytu 1800\,-/ den \n+ Vyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama \nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/nath-yoga-intensive-retreat-pondeli-je-svatek-opravdu-intenzivni-prakticka-zkusenost-hluboke-studium-a-autenticky-nathsky-vycvik-studium-rceni-nathskych-guruu/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/sadhana_pokrocili.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230915
DTEND;VALUE=DATE:20230918
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240711T063021Z
LAST-MODIFIED:20240922T080039Z
UID:9424-1694736000-1694995199@yogashrama.cz
SUMMARY:Sadhana pro pokročilejší Shatkarma\, asana\, pranayama\, mudra\, bandha\, kundalini kriya\, dhyana etc. Neděle - rovnodennost
DESCRIPTION:Praxe pokročilejších.\nwww.yogashrama.cz \nPraktická sádhana pokročilejších.\nShatkarma\, ásana\, pránayáma\, mudra\, bandha\, kundalini kriya\, dhyána etc.\nRčení Náthských guruů.\nVede yogi Sat Náth.\nTeorie: Vaše otázky \nPátek:\nYoga sadhana 17:00-19:00 +252Kč (nutno nahlásit)\nVečeře 19:00 +180Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Mangala Aarti Mantry\,\nŘízená meditační techniky – Japa\, Kaya Sthairyam\, Prana shuddhi\, Anuloma Viloma \nSobota : studenti ticho k prohloubení citu\, mluví pouze guruji (otázky písemně)\n6:30 Dobré ranko\n7:00 Meditace : praxe večerních technik & Mangala Aarti Mantry\n7:30 Asana\, Pranayama\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Tapasya snan – koupání v zatopeném lomu\nnebo opakování Tajemství dechu (dle vašeho výběru)\n12:00 Prasad oběd\n13:00 osobní volno ke vstřebání praxe\n15:00 Techniky: Bhuta Shuddhi\, Chakra shuddhi\n16:00 Asana\, Pranayama\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Laya\n20:00 Mangala Aarti Mantry\,\nŘízená meditační technika – Ajapa Japa \nNeděle:\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace : praxe večerních technik\n7:00 Mangala Aarti Mantry\n7:30 Shatkarma: Vaman dhauti\, Sutra Neti\, Jala Neti\, Kapalbhati\n9:00 Asana\, pranayama\n11:00 Yoga Nidra\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Otázky\n15:00 Nashledanou \nProgram a strava 3600Kč\n+\npátek (nutno nahlásit)\nYoga sadhana 17:30-19:30 +252Kč\nVečeře 19:45 +180Kč \n+ \nVyber si typ ubytování. \nPravidla pobytů v ašrámu. \nRezervace nutná\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/sadhana-pro-pokrocilejsi-shatkarma-asana-pranayama-mudra-bandha-kundalini-kriya-dhyana-etc-nedele-rovnodennost/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/sadhana_pokrocili.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221101
DTEND;VALUE=DATE:20221104
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20240711T061501Z
LAST-MODIFIED:20241113T041050Z
UID:9416-1667260800-1667519999@yogashrama.cz
SUMMARY:Tantra Yogapraxe pro jednotlivce i páry\, pátek - úplněk
DESCRIPTION:Tantra Yoga\npraxe pro jednotlivce i páry\, pátek – úplněk \nTantra\nPojem\, historie\, sekty\, extrémy…\nDakshina\, madhyama\, vama marga – rozdíly praxe.\nTypologie sexuality a aspiranta.\nBindu samrakshana: uchování reproduktivních tkáňí\nUlta sadhana: obrácení toku sexuality\nTransmutace Bindu (životní síly) z Retas\n(reproduktivní tkáně- sperma\, ovulace).\nVyužití Bindu ve vztahu k Ojas (vitalita tělomysli) a Tejas (duchovní moci).\nHarmonizace polarity pohlaví.\nAsidhara: kontrola ejakulace\, orgasmu \nZákladní principy a pojmy:\nGuru\, kula\, diksha\, yatra\, muhurta\, kshetra\, yantra\, vrata\, upvas\, tapas\, yoga\, shatkarma\, snan\, tratak\, nyasa\, mantra\, retas\, bindu\, ojas\, tejas\, amrit… \nYoni/lingam puja\n64 Shava Hamsa Yatra\nAjapa\nPancha Tattwa\nBhuta shuddhi\nChakra shuddhi\nVamachara pratyaksha\nViramelapa \nMilování bez ejakulace\, problémy s předčasnou ejakulací\, orgasmická necitlivost. \nPraxe pro jednotlivce i páry.\nPřekonávání strachů\, tabu\, ale také chtíče.\nMožnost nahé yogy.\nNudismus povolen celý víkend. \nPraktická část:\nTechniky k obrácení toku sexuality\nTechniky k oddálení či zastavení ejakulace\nTechniky k uvolnění a ovládnutí pánevního dna\nDotykové a dechové techniky k milování\nRelaxační techniky k milování\nMeditační techniky k milování\nSkripta s technikami na doma pro začátečníky i pokročilé\nNáhá yoga (nemusíte se účastnit) \nTeoretická část:\nVše\, co je\, je prostředek k získání zkušenosti.\nNení nic špatné ani dobré\,\nvše je potenciální nástroj duchovního růstu.\nSexualita\, celibát\, stud.\n„Zakázané“ obětiny. Uctívání Yony (vagín)\, Lingamu (penis).\nMenstruace není odpad.\nTypy milování.\nPrůběh tantrického rituálu.\nJak postupovat krok za krokem. \nPřibližný program:\nPátek:\n17:30-19:30 Yoga sadhana (+252Kč)\n19:45 Večeře (+180Kč)\nSeznámení\nKruh sdílení\nZáklady\nMantry\nŘízená relaxace \nSobota:\nCelý den ticho (mluví pouze guruji\, otázky se píší)\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace\n7:00-9:00 Yoga sadhana – Rozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n9:30 Snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Praxe\n12:30 Oběd\n13:30 Výlet do přírody\n15:00 Teorie\n16:00 Praxe\n17:30-19:30 Rozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n19:45 Večeře\n20:30 Praxe \nNeděle: \n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace\n7:00-9:00 Yoga sadhana\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n9:30 Snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Praxe\n12:30 Oběd\n13:30-15:00 Otázky a odpovědi \nKarmická část:\nYoga pátek 17:30-19:30 +252Kč – nutno nahlásit\nVečeře pátek v 19:45 +180Kč- nutno nahlásit\nMin. příspěvek za program a stravu 3600Kč\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů\nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/tantra-yogapraxe-pro-jednotlivce-i-pary-patek-uplnek/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/07/Kali-MAata.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200620
DTEND;VALUE=DATE:20200623
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20241208T083247Z
LAST-MODIFIED:20250507T095443Z
UID:10132-1592611200-1592870399@yogashrama.cz
SUMMARY:Tantra – sexualita a její schopnosti Satnáth 45. narozeniny
DESCRIPTION:Tantra – sexualita a její schopnosti\nPojem\, historie\, sekty\, extrémy…\nDakshina\, madhyama\, vama marga – rozdíly praxe.\nTypologie sexuality a aspiranta.\nBindu samrakshana: uchování reproduktivních tkání\nUlta sadhana: obrácení toku sexuality\nTransmutace Bindu (životní síly) z Retas\n(reproduktivní tkáně- sperma\, ovulace).\nVyužití Bindu ve vztahu k Ojas (vitalita tělomysli) a Tejas (duchovní moci).\nHarmonizace polarity pohlaví.\nAsidhara: kontrola ejakulace\, orgasmu \nZákladní principy a pojmy:\nGuru\, kula\, diksha\, yatra\, muhurta\, kshetra\, yantra\, vrata\, upvas\, tapas\, yoga\, shatkarma\, snan\, tratak\, nyasa\, mantra\, retas\, bindu\, ojas\, tejas\, amrit…\nYoni/lingam puja\n64 Shava Hamsa Yatra\nAjapa\nPancha Tattwa\nBhuta shuddhi\nChakra shuddhi\nVamachara pratyaksha\nViramelapa\nMilování bez ejakulace\, problémy s předčasnou ejakulací\, orgasmická necitlivost. \nPraxe pro jednotlivce i páry.\nPřekonávání strachů\, tabu\, ale také chtíče.\nMožnost nahé yógy.\nNudismus povolen celý víkend. \nPraktická část:\nTechniky k obrácení toku sexuality\nTechniky k oddálení či zastavení ejakulace\nTechniky k uvolnění a ovládání pánevního dna\nDotykové a dechové techniky k milování\nRelaxační techniky k milování\nMeditační techniky k milování\nSkripta s technikami na doma pro začátečníky i pokročilé\nNáhá yoga (nemusíte se účastnit) \nTeoretická část:\nVše\, co je\, je prostředek k získání zkušenosti.\nNení nic špatné ani dobré\,\nvše je potenciální nástroj duchovního růstu.\nSexualita\, celibát\, stud.\n„Zakázané“ obětiny. Uctívání Yony (vagín)\, Lingamu (penis).\nMenstruace není odpad.\nTypy milování.\nPrůběh tantrického rituálu.\nJak postupovat krok za krokem. \nPátek:\n17:00-19:00 Yoga sadhana (+252Kč\, nutno nahlásit)\n19:15 Večeře (+180Kč\, nutno nahlásit)\nSeznámení\nKruh sdílení\nZáklady\nSandhya Arati Mantry\nŘízená relaxace \nSobota:\nCelý den ticho (mluví pouze guruji\, otázky se píší)\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace a Mangala Arati Mantra\n7:00 Yoga sadhana\n9:30 Prasad – snídaně\n10:30 Teorie a praxe\n12:00 Prasad – oběd\n13:00 Seva – nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n14:00 Osobní volno\n15:00 Teorie a praxe\n17:00 Yoga sadhana\n19:00 Večeře\n20:30 Praxe \nNeděle:\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace a Mangala Arati Mantra\n7:00 Yoga sadhana\n9:00 Prasad – snídaně\n10:00 Teorie a praxe\n12:00 Prasad – oběd\n13:00 Shrnutí\n15:00 Seva – úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina: příspěvek na činnost ášramu\nPátek yóga 252Kč\, večeře 180Kč\nProgram a strava 3600Kč \n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nRezervace nutná:  \n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/tantra-sexualita-a-jeji-schopnosti-satnath-45-narozeniny/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/07/Kali-MAata.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200612
DTEND;VALUE=DATE:20200615
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20241208T082752Z
LAST-MODIFIED:20250406T231019Z
UID:10127-1591920000-1592179199@yogashrama.cz
SUMMARY:Terapie těla a mysliPro nemocné i léčitele...
DESCRIPTION:Terapie těla a mysli\nPro nemocné i léčitele…\nJsi nemocný a nebo léčíš?\nVěnuji se tomu mnoho let\, studoval jsem v Indii\, ale také v Číně.\nRozpoznání typologie těl\, nervových soustav a myslí.\nDisharmonie Dosha podle odpadních látek metabolismu.\nZpracování vlastní anamnézy a její principy.\nSpolupráce s alopatickými lékaři.\nVytvoření denní rutiny\, programování biorytmů nervové soustavy.\nPřizpůsobení individuálním potřebám. \nVysvětlení využití terapeutických metod:\nJivan Shaili – životní styl\nSattva Ahara – satvická strava\nUpvasama – postění\nAmaroli – urinoterapie\nShatkarma – systém očistných technik\n– Neti\, Dhauti\, Basti\, Nauli\, Kapalbhati\, Trataka\nAsana – které cviky jsou k čemu dobré\nPranayama – terapeutické využití dechu\nLaya – systém relaxačních technik\nMudra – ovládání a navyšování Prany\nBandha – uvolňování psychických bloků\nKundalini – změny osobnosti\nPratyahara – cit a citlivost\, uklidnění mysli\nDharana – soustředěnost\nDhyana – meditace\nMantra – vibrace k harmonizaci\nBanaspati – podpůrné byliny \nPátek:\n17:00-19:00 Yoga sadhana (+252Kč\, nutno nahlásit)\n19:15 Večeře (+180Kč\, nutno nahlásit)\nSeznámení\nSandhya Arati Mantra\nŘízená meditace \nSobota:\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace a Mangala Arati\n7:00 Yoga sadhana\n9:00 Prasad – snídaně\n10:00 Teorie a praxe\n12:00 Prasad – oběd\n13:00 Seva – nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n14:00 Osobní volno\n15:00 Teorie a praxe\n17:00 Yoga sadhana\n19:00 Večeře\n20:00 Rčení Náthských Guruů\n21:00 Sadhya Arati Mantra a meditace \nNeděle:\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace a Mangala Arati Mantra\n7:00 Shatkarma a Yoga sadhana\n9:00 Prasad – snídaně\n10:00 Teorie a praxe\n12:00 Prasad – oběd\n13:00 Shrnutí\n15:00 Seva – úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina: příspěvek na činnost ášramu\nPátek yóga 252Kč\, večeře 180Kč \nProgram a strava 3600Kč \n+ \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/terapie-tela-a-myslipro-nemocne-i-lecitele-2025-06/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/07/ysn_2022.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200515
DTEND;VALUE=DATE:20200518
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20241208T082532Z
LAST-MODIFIED:20250228T044751Z
UID:10123-1589500800-1589759999@yogashrama.cz
SUMMARY:Kundalini Laya uvolnění a ovládnutí mysli\, praktická yóga psychologie
DESCRIPTION:Kundalini Laya\nuvolnění a ovládnutí mysli\, praktická yóga psychologie\nKlasická psychologie nerozumí mysli\,\nsami psychologové jsou disharmonické osobnosti\na jen opakují vypůjčenou znalost.\nPřestaň o problémech mluvit a začni je řešit.\nTo co se Ti v hlavě děje není náhoda\,\nje to kauzální systém příčiny a následku.\nVymaň se z mentálního rámce\,\njsi jak křeček v kroužku… \nProč vnímáme svět\, který nás obklopuje\, právě tak specifickým individuálním způsobem?\nJaký je vztah mezi Tvojí subjektivní vizí a objektivní realitou?\nCo se děje v mysli a nervové soustavě\, jak to funguje?\nJaký je rozdíl mezi intelektem a inteligencí?\nKdy ovládá mysl inteligenci a kdy inteligence vládne mysli?\nSmyslové orgány\, počitky\, pocity\, emoce\, chování\, kde je problém?\nJaké vlastnosti jsou pro mysl vrozené\, co s tím?\nJak přesně je predisponovaná Tvá vlastní mysl od narození?\nKteré vlastnosti Tvé mysli jsou získané\, co s tím?\nJak si vybrat\, kým chceš být?\nDiagnostika funkce vlastní mysli (čaker).\nA teď\, když víš\, jak na tom jsi… a víš kudy se chceš vydat…\nKteré techniky a jak je praktikovat k dosažení svých cílů?\nJaký je vztah mezi potřebami a chtíčem?\nCo je vlastně smyslem Tvého bytí?\nKdo jsi?\nKdo chceš být?\nCo pro to máš dělat? \nTeoretická část:\nSebediagnostika funkce čaker dle reakcí mentálního rámce a vnímání.\nTechniky vedoucí k optimalizaci a vymanění se z jejich vlivu.\nFunkce mysli a co s tím. 5 stavů vědomí.\nGuny a jejich vývoj.\nKundalini Shakti\, způsoby probuzení\nSympatikus\, parasympatikus a mozkomíšní nervová soustava.\nHemisféry mozku a jejich vliv.\nSouvislost s dechem\, vnímáním\, náladou apod.\nKundalini Kriya techniky (optimalizace čaker)\nSwara yoga (manipulace s funkcí hemisfér)\nNada yoga (frekvence makrokosmu)\nMantra yoga (vliv frekvence na manifestaci).\nOtázky a odpovědi. \nPátek:\n17:00-19:00 Yoga sadhana +252Kč (nutno nahlásit)\n19:15 Večeře +180Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Sandhya Arati Mantra\nŘízená meditační technika \nSobota\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení\, relaxace a dech\n9:00 Prasad snídaně\n10:00 Teorie\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Teorie\n16:00 Protažení a dechové techniky\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Teorie\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditační technika\n21:30 Dobrou noc \nNeděle\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení a dechové techniky\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Teorie\n12:30 Prasad: oběd\n13:30 Otázky a shrnutí\n15:00 Seva: úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina: příspěvek na činnost ášramu\nPátek yóga 252Kč\, večeře 180Kč\nProgram a strava 3600Kč \n+\nVyber si typ ubytování. \nPravidla pobytů \nRezervace nutná\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/kundalini-laya-uvolneni-a-ovladnuti-mysli-prakticka-yoga-psychologie-2025-05/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-09-at-17.41.59.jpeg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200417
DTEND;VALUE=DATE:20200422
DTSTAMP:20260617T183056
CREATED:20241207T065344Z
LAST-MODIFIED:20250402T062734Z
UID:10102-1587081600-1587513599@yogashrama.cz
SUMMARY:Velikonoční programušij si to na míru.
DESCRIPTION:Velikonoční program\, ušij si to na míru.\nVyber si variantu Retreat\, nebo Relax.\nKaždý den klidně jinak\, nebo si jen vyber jednotlivý program.\nVarianta Relax:\nVíce programu si můžeš dle volby přikoupit na místě.\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Asana\, Laya\n9:30 Prasad snídaně\n12:00 Prasad oběd\n18:00 Prasad večeře\n21:30 Dobrou noc \nVarianta Retreat:\nPostupné systematické studium.\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace : praxe večerních technik\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Asana\, Laya\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Pranayama\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Teorie\n16:00 Asana\, Pranayama\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Rčení Náthských Guruů\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditační technika\n21:30 Dobrou noc \nDakshina: příspěvek na činnost ášramu\n1 den Retreat 1800Kč\nCelý retreat 5400Kč\n1 den Relax 1008Kč\nnavíc program +180/hod\n+ \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/velikonocni-program-usij-si-to-na-miru-2025-04/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/04/yogashrama_pano_titulka_820-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR