BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://yogashrama.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260703
DTEND;VALUE=DATE:20260707
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251128T074903Z
LAST-MODIFIED:20260214T131730Z
UID:14709-1783036800-1783382399@yogashrama.cz
SUMMARY:Yoga pěší pouť přes hory a dolyAšrám-Bystřec-Buková hora-Suchý vrch-Klepáč-Králický Sněžník-Staré Město
DESCRIPTION:Yoga pěší pouť přes hory a doly.\nAšrám-Bystřec-Buková hora-Suchý vrch-Klepáč-Králický Sněžník-Staré Město\nCelkem cca 60km\, denně tedy cca 20km. \nKaždý den\, meditace\, mantry a pořádné protažení. \nProgram\nPříjezd pátek 3.7. do ášramu\nvečeře v 18:00 (nahlásit +225Kč)\n19:00 vyrážíme\, cca 10km \n1.noc zatopený Vávrův lom Bystřec \nKdo\, to nestíhá\, tak může dojet vlakem do Jablonné nad Orlicí a dojít k lomu 4km a tam se s námi sejít. \nDalší noci spontánně a přirozeně.\nDle potřeby\, počasí atd.\nTechniky v chůzi.\n1 den ticha \nKoupání: v lomu\, v řekách\nSpaní: ve stanu\, nepromokavém hamaku\, bivakovací plachtě\nV nepřízni počasí: horské chaty\, kostely\, altány\, krmelce \nStrava\nPoneseme si každý suché jídlo\, doporučuji nař. Manu či Nutrend. \nKaždý den jednou v restauracích:\nÁšram\, Suchý vrch\, Boboszów\, Na Návrší\, Staré Město. \nStrava a případné ubytování není zahrnuto v ceně. \nBudeme mít plyn a hořák – kafe\, čaj\, instantní cosi. \nS sebou: co nejméně věcí\n\nBosochodci (alespoň barefoot ponožky do báglu)\nČelovku\, spacák\nYoga matku\, doporučuji skládací\nPláštěnku\nMalu (můžete pořídit v ašrámu)\nKomunitní lékárna\nTelefony možné použít pouze 1x denně po večeři\nEmergency telefon\nKomunitní fotograf\n\nDetaily doladíme s účastníky. \nPřibližný denní režim:\n\nRanní meditace\nMantry\nProtažení\, prodýchání\nSnídaně\nChůze\nŘízená relaxace\nOběd\nChůze\nProtažení\nPosezení u ohňů\nMantry\nDobrou\nKonec: vlak do ášramu buď Staré Město\, nebo Podlesí.\nPodle času a počasí.\nKarmický příspěvek Ašrámu:\nCelá pouť 4500Kč\nJeden den 1800Kč\nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/yoga-pesi-pout-2026-z-asramu-na-kralicky-sneznik/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/IMG_6720.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260710
DTEND;VALUE=DATE:20260713
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251128T073926Z
LAST-MODIFIED:20251128T073926Z
UID:14707-1783641600-1783900799@yogashrama.cz
SUMMARY:Praktická Yoga psychologie - Kundalini Laya uvolnění a ovládnutí mysli\, praktická yóga psychologie
DESCRIPTION:Praktická Yoga psychologie – Kundalini Laya\nuvolnění a ovládnutí mysli\, praktická yóga psychologie\nKlasická psychologie nerozumí mysli\,\nsami psychologové jsou disharmonické osobnosti\na jen opakují vypůjčenou znalost.\nPřestaň o problémech mluvit a začni je řešit.\nTo co se Ti v hlavě děje není náhoda\,\nje to kauzální systém příčiny a následku.\nVymaň se z mentálního rámce\,\njsi jak křeček v kroužku… \nProč vnímáme svět\, který nás obklopuje\, právě tak specifickým individuálním způsobem?\nJaký je vztah mezi Tvojí subjektivní vizí a objektivní realitou?\nCo se děje v mysli a nervové soustavě\, jak to funguje?\nJaký je rozdíl mezi intelektem a inteligencí?\nKdy ovládá mysl inteligenci a kdy inteligence vládne mysli?\nSmyslové orgány\, počitky\, pocity\, emoce\, chování\, kde je problém?\nJaké vlastnosti jsou pro mysl vrozené\, co s tím?\nJak přesně je predisponovaná Tvá vlastní mysl od narození?\nKteré vlastnosti Tvé mysli jsou získané\, co s tím?\nJak si vybrat\, kým chceš být?\nDiagnostika funkce vlastní mysli (čaker).\nA teď\, když víš\, jak na tom jsi… a víš kudy se chceš vydat…\nKteré techniky a jak je praktikovat k dosažení svých cílů?\nJaký je vztah mezi potřebami a chtíčem?\nCo je vlastně smyslem Tvého bytí?\nKdo jsi?\nKdo chceš být?\nCo pro to máš dělat? \nTeoretická část:\nSebediagnostika funkce čaker dle reakcí mentálního rámce a vnímání.\nTechniky vedoucí k optimalizaci a vymanění se z jejich vlivu.\nFunkce mysli a co s tím. 5 stavů vědomí.\nGuny a jejich vývoj.\nKundalini Shakti\, způsoby probuzení\nSympatikus\, parasympatikus a mozkomíšní nervová soustava.\nHemisféry mozku a jejich vliv.\nSouvislost s dechem\, vnímáním\, náladou apod.\nKundalini Kriya techniky (optimalizace čaker)\nSwara yoga (manipulace s funkcí hemisfér)\nNada yoga (frekvence makrokosmu)\nMantra yoga (vliv frekvence na manifestaci).\nOtázky a odpovědi. \nDenní program:\nPátek\n17:00-19:00 Yoga sadhana +270Kč (nutno nahlásit)\n19:15 Večeře +225Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Sandhya Arati Mantra\nŘízená meditační technika \nSobota\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení\, relaxace a dech\n9:00 Prasad snídaně\n10:00 Teorie\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Teorie\n16:00 Protažení a dechové techniky\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Teorie\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditační technika\n21:30 Dobrou noc \nNeděle\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení a dechové techniky\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Teorie\n12:30 Prasad: oběd\n13:30 Otázky a shrnutí\n15:00 Seva: úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina – příspěvek na činnost ášramu\n\nPátek yóga 270Kč\, večeře 225Kč\nProgram a strava 3600Kč\n\nUbytování v pokojích:\nhttps://yogashrama.cz/asram/ubytovani/ \nPravidla pobytů:\nhttps://yogashrama.cz/asram/pravidla-souziti/ \nRezervace \nnutná 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/prakticka-yoga-psychologie-kundalini-laya-2026-cervenec/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-09-at-17.41.59.jpeg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260716
DTEND;VALUE=DATE:20260720
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251125T150210Z
LAST-MODIFIED:20260221T060722Z
UID:14566-1784160000-1784505599@yogashrama.cz
SUMMARY:YOGAMELA FEST 2026  Oslava 16. narozenin Ášramu
DESCRIPTION:YOGAMELA FEST 2026\nOslava 16. narozenin Ášramu\nWorkhopy\, přednášky\, promítání\, hudba\, tanec atd.\nChceš se k nám přidat?\nÚčastníci se podílejí na programu.\nZavolej mi a domluvíme se 723754588 \nProgram se tedy bude tvořit do poslední chvíle. \nK inspiraci koukni na\nrok 2025:\nFotky a videa: https://photos.app.goo.gl/44yxyR7aV68sDvvK8\nProgram: https://www.facebook.com/share/p/1BXVwM9LBp/ \nRok 2024:\nhttps://www.facebook.com/share/p/187EmV9Q7N/ \nRok 2023:\nhttps://www.facebook.com/share/p/1BUg6B3YdY/ \nJistá účast:\nGuru Yogi Sat Nath Ji\nzakladatel www.yogashrama.cz a www.yogashrama.in\nhttps://www.facebook.com/YogiSatNath \nWorkshopy:\n\nAsana pro pokročilé\nPranayama pro pokročilé\nVelká řízená relaxace\nAfrické bubnování.\n\nRituály:\nHavan – obětní rituál ohněm. Puja – obětní rituál zjemněhmotnění elementární podstaty. \nTeorie:\nGorakṣa-śataka: krátký hathajógový text\, rané jogínské prostředí 12.stol. \nPromítání:\n\nNath Samskara retreat v Indii 2025\nMaha Shivaratri yoga program v Indii 2026\n\nAughar Peer Unmani Nath Ji\n– Acharya\, představená Ášramu v Dolní Čermné\n– Jejím úkolem organizace života komunity\, výuka kurzů a provoz Ášramu \nhttps://www.facebook.com/LadaUnmaniNath \nWorkshopy:\n\nAsana pro začátečníky\nDech pro začátečníky\nAfrický tanec\nZumba\n\nRituál: Spo(ko)jení \nBhante Siddho\nBudhistický mnich žijící na Šrí Lance.\nMeditace – mnohaleté zkušenosti\nBuddha Dhamma – učení Buddhy \nMata Mangala\n– Zakladatelka Spolku Yogashrama\n– Překladatelka a intelektuálka \nTeorie: Vědomé stárnutí \nSTYF – event manager\nWorkshop: Ranní Yoga Sadhana\nTeorie: Karma yoga \nJiří Posker\n\nTibetské mísy jinak\nProcházka krajinou tradičních i moderních zvuků a rytmů.\nTibetské mísy a současné elektronické nástroje (looping\, samply\, el. kytara).\n\nMíra Horák – IT podpora\, dobro-druh\nTeorie: Moje cesta…\nPromítání: Dálkové bruslení na zamrzlém moři\, Botnický záliv\, Švédsko. \n\nVelká meditačka\, malá meditačka\, zastřešený uzavřený dvůr\nKafárna\, čajovna\, buchtárna\nNealko pivo\nKuřárna\nPravidla pobytů v ašrámu\nČtyřnohé mazlíčky nechte doma.\n\nLze spojit s intenzivním retreatem 19.-26.7. \nKarmický minimální příspěvek:\nČtvrtek 16.7. – Neděle 19.7.\n• časní zájemci do 31.5.26 za 3600\,-\, později 4500\,-\n• děti od 5 do 15let : 1440\,-\n• jednotlivé dny 1800Kč\n• jednotlivá část programu 270Kč \nStany a obytná auta v ceně. \nChceš-li pokoj:\nVyber si typ ubytování\nAť je Ti u nás dobře… \nPravidla pobytů v ašrámu \nSoučástí karmického příspěvku je strava (snídaně\, oběd\, večeře)\na možnost prodeje ve vlastním stánku – ne jídlo a nápoje. \nProgram tvoříme my všichni\,kdo tu budeme…\nNikdo za to není placený\, veškeré prostředky jsou určeny na provoz Ášramu v Dolní Čermné. \nK dispozici: Ozvučení\, projekční technika\, zastřešené prostory v party stanech a budovách.\nRezervace: 723754588 \nAktuality a vzájemná komunikace na:\nhttps://www.facebook.com/events/946406490370247/
URL:https://yogashrama.cz/akce/yogamela-fest-2026-oslava-16-narozenin-asramu/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/12/Snimek-obrazovky-2024-12-08-110948-e1733652644176.png
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260719
DTEND;VALUE=DATE:20260727
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251125T155141Z
LAST-MODIFIED:20251125T161511Z
UID:14575-1784419200-1785110399@yogashrama.cz
SUMMARY:Intenzivní Nath Retreat  nejvážnější akce roku
DESCRIPTION:7 dní Intenzivní Nath Retreat\, nejvážnější akce roku!\nÚčast možná i na jednotlivé dny.\nIntenzivní tradiční retreat\, nejvážnější akce roku!\nCelý program pod vedením:\nGuru Yogi Sat Nath a Yogacharini Unmani Nath. \nVhodné i pro naprosté začátečníky\, ale také velice pokročilé aspiranty.\nVeškerý program je dobrovolný\, můžete se účastnit čeho chcete\,\nvybrat si\, co se Vám líbí a co chcete vyzkoušet. \n\nSystém meditačních technik\nProtažení a posílení celého těla\nSystém dechových technik\nSystém relaxačních technik\nSystém očistných technik Shatkarma\nMantry\nHavan: obětní obřad ohněm\nTeorie yogy – velmi odlišná od vypůjčené znalosti z knih\nTradiční texty s komentářem každý den (Gorakh Sabadi)\n2 dny Ticha (středa a čtvrtek)\n1den Půst (pátek)\nVeganská chutná strava.\nProcházky přírodou nebo studium v Ašrámové knihovně v osobním volnu.\nKultivace/konfrontace. Víra/vůle. Znalosti/zkušenost.\nZa přízně počasí může být část programu na nedalekém zatopeném lomu.\n\nTypický den:\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Praxe meditace\n7:00 Asana\n8:30 Pranayama\n9:30 Snídaně\n10:00 Teorie\n11:30 Laya relaxace\n12:00 Oběd\n13:00 Osobní volno\n15:00 Pranayama opakování\n16:00 Asana\n18:00 Večeře\n19:00 Tradiční texty\n21:00 Řízená meditace\n22:00 Dobrou noc (povinné ticho) \nKarmický minimální příspěvek (včetně stravy a celého programu):\nVeškeré příspěvky a dary slouží výhradně na provoz Ašrámu v Dolní Čermné. \nNeděle – neděle\nDo 30.6. za 12600\,- \, později 14000\,-\n+ ubytování od 360Kč/noc\nJednotlivý den 2340Kč\nZájemci o večeři v neděli v 19:00 (225Kč)\, nahlaste se předem. \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace a otázky: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/intenzivni-nath-retreat-2026/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/05/video_asram.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260726
DTEND;VALUE=DATE:20260803
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251125T234813Z
LAST-MODIFIED:20251125T235022Z
UID:14586-1785024000-1785715199@yogashrama.cz
SUMMARY:5-7 denní dětský pobyt Yogahraní pro děti\, rodiny a hravé dospělé
DESCRIPTION:5-7 denní dětský pobyt Yogahraní\nPro děti\, rodiny a hravé dospělé pořádáme každý rok zážitkové pobyty: bubny\, tanec\, akrojóga\, deskové hry…\n26. 7.–2. 8. 2026 (možno i jen na 5 dní)\nVětší děti od sedmi let – nebo i mladší\, pokud jsou zvyklé na podobné pobyty samy – mohou být bez účasti rodičů. \nMladší a přecitlivělé děti budou rády\, když tady budete s nimi. \nVětší děti spí odděleně od rodičů\, v teplé meditační místnosti na pohodlných matracích. \nRodiče mají pokoje s vlastní koupelnou; tam spí i menší a plačtivé děti. \nJeden dospělý spí s nimi nebo ve vedlejší místnosti – dle situace. \nPro děti\, které budou společně s ostatními\, přivézt: flexi prostěradlo\, ručník a spacák. \nDenní režim je popsán níže. \nDěti to v pohodě zvládají\, mají řád rády – jen mu musí rozumět. \nMáme mnohaleté zkušenosti. Nejlépe funguje\, když se přítomní rodiče do programu nepletou a sami dodržují všechna pravidla\, což po nich požadujeme.\nNebo se mohou stáhnout do pokoje mimo program\, dělat si své\, a být tam jen pro případ potřeby svých malých dětí.\nVše\, co se děti naučí\, pak ukáží svým rodičům na vystoupení v neděli\, o letním Yogahraní v pátek (pro ty\, kdo mají zkrácený pobyt) a v neděli. \nProgram:\n\nYóga cvičení\, relaxace\, meditace.\nBěhání\, procházky\, bojovky v přírodě.\nAkro jóga.\nAfrické bubnování.\nOtužování\, koupání.\nSlack line\, stolní tenis\, šipky\, petangue\, badminton.\nMinigolf ve vesnici.\nZpěv manter a písniček\, Youtube taneční party.\nFunpark Skipi Letohrad.\nPéče o zahradu\, společné vaření.\nVečerní promítání.\nOheň v údolí.\nBIO vegetariánská strava.\nSnídaně\, oběd\, svačina\, večeře.\n\nDenní rytmus\nDobré ráno:\nzvonění má na starosti jedno z dětí\, které probudí dospělý. Snažíme se o ranní ticho. \nKoupání:\nodděleně kluci a holky. Dobrovolní otužilci se mohou omýt studenou vodou hadicí ve dvoře – ti pak mají přednostní místo u hořícího krbu. \nRozdělení do dvou skupin:\n• Jedni tiše meditují s Unmanináthdží.\n• Druzí se jdou proběhnout se Satnáthem.\nRozcvičení celého těla pod vedením Unmanináthdží. Akro jóga pod vedením Satnátha. \nSnídaně:\nobilná kaše a rostlinné nemléko (ořechy / semínka) – bez mléka a sladidel.\nVeškeré jídlo\, co si naložíš\, musíš sníst – nebo najít někoho\, kdo to po tobě dojí.\nPořadí dle zasedacího pořádku.\nKdo dojí kaši\, dostane i chleba s pomazánkou.\nPřed jídlem zpíváme mantry a jíme v tichu.\nDěti mají službu v utírání nádobí. \nPo snídani:\nafrické bubny – strukturovaná výuka polyrytmického orchestru. \nOběd:\nveganský\, vhodný pro děti. \nPo obědě:\norganizovaná procházka do přírody. Po návratu čaj a buchta. Čaj a voda jsou k dispozici celý den. \nOdpoledne:\nspolečenské hry dle věku a zájmu\, africký tanec\, zumba\, zpěv manter\, akrojóga atd. \nVečeře:\nveganská\, vhodná pro děti. \nYoutube party:\nkaždého oblíbená písnička. \nNa dobrou noc:\nposlech pohádky nebo promítání. \nVystoupení pro rodiče:\nV pátek i v neděli podle odjezdu. \nFOTKY Z ROKU 2025:\nhttps://www.facebook.com/media/set/?set=a.24904854142452247&type=3 \nPečovatelé a program:\nNicol Kadlec Kotrbová 1985 – tel. 777554801\n(Ela 11\, Agáta 8\, Beata 5) \nTereza Bobáková 1988 – tel. 721603776\n(Barnabáš 9\, Rozárka 7\, Benjamín 4) \nYogi Sat Nath Ji 1980 \nUnmani Nath Ji 1993 \nPříspěvek:\nDěti do 3 let program zdarma (nutné vlastní pokoj s doprovodem).\nNe 26.7.- Pá 31.7. Do 31.5. 5445\,-\, později 5940\,-\nNe 26.7.- Ne 2.8. Do 31.5. 6993\,-\, později 7623\,- \nSpaní ve vlastním spacáku v meditační místnosti v ceně. \nMožnost soukromí vlastního pokoje a koupelny: \nVyber si typ ubytování\nUbytování \nAlergie či jiná zdravotní omezení nutné hlásit předem. \nPříjezd 26.7. 16-17h\, nebo dle domluvy. \nOdjezd v pátek či neděli v 15:00\, nebo dle domluvy. \nDěti spí na matracích na měkkém tatami ve velké meditační místnosti. \nBude tam s nimi spát dospělí: Nicol a Tereza. \nVlastní spacák\, nebo peřinu\, pokud nemáš pokoj \nJakékoliv info 723754588. \nPočet účastníků je omezen. \nRezervace nutná\n723754588 \nPravidla pobytů v Ašrámu \n 
URL:https://yogashrama.cz/akce/5-7-denni-detsky-pobyt-yogahrani-2026/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/12/yoginci.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260821
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251126T060315Z
LAST-MODIFIED:20260420T180308Z
UID:14611-1787270400-1787529599@yogashrama.cz
SUMMARY:Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik s UnmanináthjiPranayama 1
DESCRIPTION:Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik\nPranayama 1\nRelaxační a dechové techniky jsou prvním krokem k ovládnutí nervové soustavy.\nPostupuj podle tradičního systému a výsledek je jistý.\nJe na čase zcitlivět a uvolnit se.\nZískáš vitalitu a zdraví.\nNauč se dýchat mnoha různými způsoby.\nProhlub a zjemni svůj dech.\nPochop souvislost dechu\, nervové soustavy\, pocitů\, myšlení a emocí.\nNauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.\nZjemni a prociť své vlastní tělo.\nZákladem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.\nNauč se systematický postup\,\njak ovládnout dech a vnímat energetický tok.\nZvyš svou vitalitu a budeš mít mnohem více energie a životního nadšení. \nTeoretická část:\nDech. Typy dechu. Prana. Nadi. Typy pran a funkce nadi. Vztah dechu\, energie nervové soustavy a mysli. Systém relaxačních technik. Cit x pocit x myšlení a emoce.\nJak využít yogové techniky k léčbě nemocí.\nVztah mezi tělem a myslí a myslí a tělem.\nOrgány vnímání a orgány činorodosti.\nPouze úspěch v relaxačních technikách umožní úspěch v meditačních technikách\, jinak bude aspirant upadat do transu\, usínat\, nebo přemýšlet\, což meditace není.\nVztah mezi myslí a dechem\, vztah mezi dechem a energií. Fyziologické funkce těla a jejich dělení a stimulace. \nPátek:\n17:00-19:00 Yoga sadhana +270Kč (nutno nahlásit)\n19:15 Večeře +225Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Sandhya Arati Mantra\nŘízená meditační technika \nSobota\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení\, relaxace a dech\n9:00 Prasad snídaně\n10:00 Teorie\n11:00 Dechové techniky\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Dechové techniky\n16:00 Protažení a dechové techniky\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Řízená relaxace\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditační technika\n21:30 Dobrou noc \nNeděle\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení a dechové techniky\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Dechové techniky\n12:30 Prasad: oběd\n13:30 Otázky a shrnutí\n15:00 Seva: úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina: příspěvek na činnost ášramu\nPátek yóga 270Kč\, večeře 225Kč\nProgram a strava 3600Kč \n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nRezervace nutná\n723754588 \n 
URL:https://yogashrama.cz/akce/pranayama-1-tajemstvi-dechu-a-energie-2026-leden/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/pranayama.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260828
DTEND;VALUE=DATE:20260831
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20241208T083519Z
LAST-MODIFIED:20260420T181253Z
UID:10134-1787875200-1788134399@yogashrama.cz
SUMMARY:Kámen mudrcůstudium textu Gorakṣaśataka\, pro otevřené hlavy filosofů
DESCRIPTION:Kámen mudrců: studium textu Gorakṣaśataka\n\nText je připisován Gorakṣanātha\, klíčové postavě Nāth sampradāyi.\nDatace je nejistá: většina badatelů ho klade přibližně mezi 12.–14. století.\nPatří mezi základní texty rané haṭha-jógy.\nObsahuje 100 veršů (śataka)\, ale existují různé rukopisné varianty\, budeme studovat tu nejstarší\nJazyk: převážně sanskrt\, styl je stručný\, ale výstižný\n\nSnaha o vlastnění “pravdy” je jed pýchy nevědomosti. \nVypůjčená znalost vylučuje hodnověrnou přímou zkušenost reality\, vytváří mentální rámec intelektu a uzavírá inteligenci do klece času. \nNauka Náthů je souhrn technik přeměny osobnosti k splynutí s vnějším světem. Oddělenost je iluze nemocné mysli. \nSdílení toho\, co je mezi řádky nepatří na papír… \nPřijeď se inspirovat a motivovat k praxi. \nPátek:\n17:00-19:00 Yoga sadhana +252Kč (nutno nahlásit)\n19:15 Večeře +180Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Sandhya Arati Mantra\nŘízená meditační technika \nSobota:\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení\, relaxace a dech\n9:00 Prasad snídaně\n10:00 Studium textu\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Studium textu\n17:00 Protažení a dechové techniky\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Studium textu\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditační technika\n21:30 Dobrou noc \nNeděle:\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení a dechové techniky\n9:00 Prasad snídaně\n10:00 Studium textu\n12:00 Prasad: oběd\n13:00 Studium textu\n15:00 Seva: úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina: příspěvek na činnost ášramu\nPátek yóga 252Kč\, večeře 180Kč\nProgram a strava 3600Kč\n+\nVyber si typ ubytování. \nPravidla pobytů \nRezervace nutná:\n723754588 \n 
URL:https://yogashrama.cz/akce/kamen-mudrcunauka-nathu-a-rceni-nathskych-guruu-pro-otevrene-hlavy-filosofu-2025-06/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/06/Guru-JI.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260904
DTEND;VALUE=DATE:20260907
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251126T061523Z
LAST-MODIFIED:20260420T181656Z
UID:14621-1788480000-1788739199@yogashrama.cz
SUMMARY:Pranayama 2pokročilejší - kumbhaka\, bandha\, mudra
DESCRIPTION:Pranayama 2: pokročilejší- kumbhaka\, bandha\, mudra.\nVhodné pro učitele a pokročilé.\nAutentická zkušenost skutečné tradice Náth panth.\nProhlub si svoje znalosti\, ale hlavně zkušenost.\nTo\, co se naučíš z knih\, z kurzů\, ať už máš jakýkoliv komerční certifikát… prostě nestačí a často ke skutečné Pranayamě vůbec nevede. Udělej si v tom pořádek\, pochop to do hloubky. Odvezeš si sofistikovaný ucelený systém\, který po staletí učíme Náthské aspiranty\, k domácí sádhaně. \nVhodné pro:\nStudenty z našich kurzů ve městech.\nAbsolventy Pranayama I v ašrámu.\nCertifikované učitele jiných škol.\nPokročilejší jiných tradic.\nTento víkend není vhodný pro začátečníky. \nDůkladné studium Kumbhaka\, Bandha a Mudra.\nKombinace a pokročilé variace.\nVše přizpůsobím stavu účastníků. \nProgram\nPátek:\n17:00-19:00 Yoga sadhana +270Kč (nutno nahlásit)\n19:15 Večeře +225Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Mangala Arati Mantry\nMeditace \nSobota:\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Asana\, Laya\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Pranayama\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Pranayama\n16:00 Asana\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Teorie\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditace\n21:30 Dobrou noc \nNeděle:\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Shatkarma: Vaman dhauti\, Sutra Neti\, Jala Neti\, Kapalbhati\, Swana\, Agnisara\, Nauli atd.\n8:30 Asana\n10:30 Prasad snídaně\n11:30 Pranayama\n12:30 Prasad oběd\n13:30 Otázky\n15:00 Seva: úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina – příspěvek na činnost ášramu\n\npátek yóga 270\,- Kč\npátek večeře 225\,- Kč\nprogram a strava 3600\,- Kč\n\nUbytování\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nRezervace\nnutná na tel. 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/pranayama-2-pokrocilejsi-kumbhaka-bandha-mudra-2026-unor/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/pranayama.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260911
DTEND;VALUE=DATE:20260914
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20250729T183748Z
LAST-MODIFIED:20260420T182306Z
UID:12296-1789084800-1789343999@yogashrama.cz
SUMMARY:Velký podzimní DETOX
DESCRIPTION:Podzimní YOGA DETOX.\nJe čas vyčistit tělo a připravit se na zimu. Jednou se to nauč a zbytek života víš jak na to. \nŘízenádetoxikace organismu\npůvodními yogovými technikami \nJe čas vyčistit tělo!\nPřestaň hledat proč ne\, ovládni strach z neznámého\,\nnic na tom není.\nJednou se to nauč a zbytek života víš jak na to.\nPraktická část:\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení vhodné k tématu\n2x denně dechové techniky\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace\nTechniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty.\nDetox trávicího traktu.\nVýplach tenkého a tlustého střeva – Shankhaprakshalana\nVýplach žaludku – Vaman Dhauti\nProtažení dutin – Sutra Neti\nVýplach dutin – Jala Neti\nMasáž střev – Agnisara\, Nauli\nUvolnění napětí – variace Kapalbhati \nVýměna mikroflóry střev a žaludku.\nKompletní přeprogramování metabolismu.\nTerapie chronických nemocí\, zodpovědná prevence projevu genetických dispozic\nPrevence\, ulehčení tělu.\nReset metabolismu a imunity. \nSobota – dobrovolný půst\, nebo na šťávách (vlastní ovoce)\nNeděle – detox den a speciální oběd na obnovu mikroflóry \nTeoretická část:\nTeorie detoxikace organismu.\nTechniky Shatkarma- jejich vliv na tělomysl.\nŽivotní styl\, denní režim.\nDietologie\, životní styl\, cvičení\, dechové\, relaxační techniky\, byliny\, detoxikační procedury.\nAyurvédské byliny a jejich využití.\nOtázky a odpovědi. \nKarmická část:\nOčekávaný min. příspěvek 3600Kč \nChceš-li v pátek: (nutno nahlásit)\n17:30-19:30 Yoga + 270Kč\n19:45 Večeře + 225Kč \n+ Vyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v Ašrámu \nRezervace nutná: 723754588 \nNeváhej zavolat s otázkami a také případně pro Tvou hlubší domácí přípravu. \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama.
URL:https://yogashrama.cz/akce/velky-podzimni-detox-eka-dasi-nejprihodnejsi-den/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/yoga_vyziva.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260918
DTEND;VALUE=DATE:20260921
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251126T055536Z
LAST-MODIFIED:20260420T181947Z
UID:14605-1789689600-1789948799@yogashrama.cz
SUMMARY:Praktická Yoga psychologie - Kundalini Laya uvolnění a ovládnutí mysli\, praktická yóga psychologie
DESCRIPTION:Praktická Yoga psychologie – Kundalini Laya\nuvolnění a ovládnutí mysli\, praktická yóga psychologie\nKlasická psychologie nerozumí mysli\,\nsami psychologové jsou disharmonické osobnosti\na jen opakují vypůjčenou znalost.\nPřestaň o problémech mluvit a začni je řešit.\nTo co se Ti v hlavě děje není náhoda\,\nje to kauzální systém příčiny a následku.\nVymaň se z mentálního rámce\,\njsi jak křeček v kroužku… \nProč vnímáme svět\, který nás obklopuje\, právě tak specifickým individuálním způsobem?\nJaký je vztah mezi Tvojí subjektivní vizí a objektivní realitou?\nCo se děje v mysli a nervové soustavě\, jak to funguje?\nJaký je rozdíl mezi intelektem a inteligencí?\nKdy ovládá mysl inteligenci a kdy inteligence vládne mysli?\nSmyslové orgány\, počitky\, pocity\, emoce\, chování\, kde je problém?\nJaké vlastnosti jsou pro mysl vrozené\, co s tím?\nJak přesně je predisponovaná Tvá vlastní mysl od narození?\nKteré vlastnosti Tvé mysli jsou získané\, co s tím?\nJak si vybrat\, kým chceš být?\nDiagnostika funkce vlastní mysli (čaker).\nA teď\, když víš\, jak na tom jsi… a víš kudy se chceš vydat…\nKteré techniky a jak je praktikovat k dosažení svých cílů?\nJaký je vztah mezi potřebami a chtíčem?\nCo je vlastně smyslem Tvého bytí?\nKdo jsi?\nKdo chceš být?\nCo pro to máš dělat? \nTeoretická část:\nSebediagnostika funkce čaker dle reakcí mentálního rámce a vnímání.\nTechniky vedoucí k optimalizaci a vymanění se z jejich vlivu.\nFunkce mysli a co s tím. 5 stavů vědomí.\nGuny a jejich vývoj.\nKundalini Shakti\, způsoby probuzení\nSympatikus\, parasympatikus a mozkomíšní nervová soustava.\nHemisféry mozku a jejich vliv.\nSouvislost s dechem\, vnímáním\, náladou apod.\nKundalini Kriya techniky (optimalizace čaker)\nSwara yoga (manipulace s funkcí hemisfér)\nNada yoga (frekvence makrokosmu)\nMantra yoga (vliv frekvence na manifestaci).\nOtázky a odpovědi. \nDenní program:\nPátek\n17:00-19:00 Yoga sadhana +270Kč (nutno nahlásit)\n19:15 Večeře +225Kč (nutno nahlásit)\n20:00 Seznámení\n20:30 Sandhya Arati Mantra\nŘízená meditační technika \nSobota\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení\, relaxace a dech\n9:00 Prasad snídaně\n10:00 Teorie\n12:00 Prasad oběd\n13:00 Osobní volno (procházka\, odpočinek)\n14:00 Seva: nezištná pomoc ášramu\, společná práce\n15:00 Teorie\n16:00 Protažení a dechové techniky\n18:00 Prasad večeře\n19:00 Teorie\n20:00 Sandhya Arati Mantra\n20:30 Meditační technika\n21:30 Dobrou noc \nNeděle\n6:00 Dobré ráno\n6:30 Meditace\n7:00 Mangala Arati Mantra\n7:30 Protažení a dechové techniky\n9:30 Prasad snídaně\n10:30 Teorie\n12:30 Prasad: oběd\n13:30 Otázky a shrnutí\n15:00 Seva: úklid pokojů a ášramu\n16:00 Nashledanou \nDakshina – příspěvek na činnost ášramu\n  \nDakshina – příspěvek ášramu:\n\nPátek yóga 270Kč\, večeře 225Kč\nProgram a strava 3600Kč\n\nRezervace nutná: 723754588 \nUbytování v pokojích:\nhttps://yogashrama.cz/asram/ubytovani/ \nPravidla pobytů:\nhttps://yogashrama.cz/asram/pravidla-souziti/
URL:https://yogashrama.cz/akce/prakticka-yoga-psychologie-kundalini-laya-2026-leden/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-09-at-17.41.59.jpeg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261001
DTEND;VALUE=DATE:20261018
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251126T000018Z
LAST-MODIFIED:20260420T182512Z
UID:14590-1790812800-1792281599@yogashrama.cz
SUMMARY:YOGA YATRA IN HIMALAYAwith Guru Yogi Sat Nath Ji and Aughar Peer Unmani Nath Ji
DESCRIPTION:YOGA YATRA IN HIMALAYA\n 1.–17. 10. 2026\n s Guru Yogi Sat Nath Ji a Unmani Nath Ji\nŽivot proměňující dobrodružství s mistry tradiční jógy a meditace.\nSituace\, které byste sami nebo s turistickou agenturou nikdy nezažili.\nDuchovní pouť s pravidly a výcvikem.\nOčekává se dobrý fyzický i psychický stav a vážný zájem o duchovno.\nGuru Yogi Sat Nath Ji\nhttps://yogashrama.cz/guruji/guru-yogi-sat-nath-dzi/\nhttps://www.facebook.com/YogiSatNath \nAughar Unmani Nath Ji\nhttps://yogashrama.cz/guruji/unmani-nath-dzi/\nhttps://www.facebook.com/LadaUnmaniNath \nProgram:\n1. 10. Setkání v Dehradunu (letiště)\, Indie\n2. 10. Přejezd z Dehradunu do Barkotu\n3. 10. Shiva Gufa (zde držel Guru Yogi Sat Nath 108 dní ticha)\, Tateshwar Mahadeva\n4. 10. Přejezd z Barkotu do Janki Chatti\nPěšky do Yamunotri (3300 m n. m.\, 10 km)\, horké prameny Surya Gauri Kund\n5. 10. Výstup k jezeru Sapta Rishi (20 km\, 4420 m n. m.)\n6. 10. Návrat pěšky do Janki Chatti a přejezd do Hanuman Chatti\n7. 10. Pěšky k jezeru Dodital (3300 m n. m.\, 15 km)\n8. 10. Pěšky do Sangam Chatti (16 km)\, přejezd k horkým pramenům Gangnani\n9. 10. Přejezd do Gangotri\n10. 10. Pěšky ke Gomukh a zpět (35 km)\n11. 10. Přejezd do Uttarkashi\, Pranava Dham Ashram\, swami Sarvananda\n12. 10. Přejezd do Chaurangi\, pěšky k Natchiketa Thal (3 km)\n13. 10. Přejezd do Rishikeshe\n14. 10. Přejezd k Neelkanth Mahadeva\, pěšky do Jhilmil Gufa\n15. 10. Pěšky zpět do Rishikeshe (6 km)\n16. 10. Rezervní den pro případ zdržení\n17. 10. Rozloučení \nOrganizační informace:\n\nPreferována veřejná doprava\nSpaní v chrámech\, ášramech nebo hostelech\nPouze místní vegetariánská strava\nKouření čehokoli není dovoleno\nPokorná disciplína a respekt ke Guruovi i místní kultuře a náboženství\nOčekává se ranní ticho a alespoň jeden celý den v úplném tichu\nDenní režim je závazný\nKaždý den asana\, pranayama\, laya\, mantra\, meditace atd.\nTelefony a fotoaparáty nejsou dovoleny – nejsme turisté\nJedna určená osoba pořizuje fotografie a videa pro celou skupinu\nPro rodinu nebo zdravotní stav bude k dispozici nouzové telefonní číslo\nŽádné osobní utrácení peněz – společný rozpočet\n\nDoporučené vybavení:\n\nVezměte si co nejméně věcí – vše si ponesete celou dobu.\nBatoh\nSpacák\nKarimatka (vhodná na spaní i na yogu)\nTrekové boty a sandály\nLehká bunda proti větru či případnému dešti\nTermoprádlo (horní i spodní díl)\nFleece mikina nebo vlněný svetr\nZateplená vesta\nTrekové kalhoty s odepínacími nohavicemi\nTrička\, ponožky\, spodní prádlo\nRychleschnoucí ručník\, šátek nebo jiná pokrývka hlavy\nLáhev na vodu s filtrem\nČelovka\nNouzová termo fólie\nPřírodní (organická) hygiena\nJedna společná lékárnička pro skupinu\n\nCena:\n\nLetenka do 20.000\,-\nPříspěvek Ášramu v Dolní Čermné 15.000\,-\nPříspěvek do společného fondu 400 € (strava\, transport\, milodary apod.)\nVizum online\n\nVše dohromady (i dárečky domů) cca 55.000\,- \nJe možné zůstat v Indii a pokračovat v programu\, který začíná ihned po pouti: \nTradiční meditační retreat Nath jógy v Indii\n19. 10. – 9. 11. 2026 https://yogashrama.cz/akce/nath-yoga-retreat-v-indii-2026/ \n\n1.-17.10.2026\nwith Guru Yogi Sat Nath Ji and Aughar Peer Unmani Nath Ji\nA life changing adventure with a traditional yoga meditation masters. \nSituations You would never experience by Your own or with tourist agencies. \nA spiritual pilgrimage with rules and training. \nA physical and mental health and serious interest in spirituality is expected. \nProgram:\n\n1.10. Meeting in Dehradun (airport)\, India\n2.10. Transport Dehradun to Barkot\n3.10. Shiva Gufa (Guru Yogi Sat Nath held 108 days of silence here)\, Tateshwar Mahadeva\n4.10. Transport Barkot to Janki Chatti\nWalk to Yamunotri 3300m asl 10km\, hot springs Surya Gauri kund.\n5.10. Walk to Sapta Rishi lake 20km. 4420m asl.\n6.10. Walk to Janki Chatti and transport to Hanuman Chatti\n7.10. Walk to Dodital lake 3300m asl. 15km\n8.10. Walk to Sangam Chatti\, 16km\, Transport to Gangnani hot spring\n9.10. Transport to Gangotri\n10.10. Walk to Gomukh and back\, 40km\n11.10. Transport to Uttarkashi\, Pranava Dham Ashrama\, swami Sarvananda\n12.10. Transport to Chaurangi\, walk to Natchiketa Thal\, 3km\n13.10. Transport to Rishikesh\n14.10. Transport to Neelkanth Mahadeva\, walk to Jhilmil Gufa\n15.10. Walk back to Rishikesh\, 6km\n16.10. An extra day if some delay somewhere.\n17.10. Goodbye\n\nGuru Yogi Sat Nath Ji\nhttps://yogashrama.cz/guruji/guru-yogi-sat-nath-dzi/\nhttps://www.facebook.com/YogiSatNath \nAughar Unmani Nath Ji\nhttps://yogashrama.cz/guruji/unmani-nath-dzi/\nhttps://www.facebook.com/LadaUnmaniNath \n\nPreferably public transport.\nSleeping in temples\, ashramas or hostels.\nEating local vegetarian food only.\nNo smoking of anything allowed.\nHumble discipline and respect of Guru and local culture and religion.\nExpect a silence in the morning and at least one whole silent day.\nDaily routine is obligatory.\nEvery day Asana\, Pranayama\, Laya\, Mantra\, Meditation etc.\nNo phones or camera allowed\, we are not tourists.\nOne designed person making photos and videos for whole group.\nEmergency phone number available for Your families or Your health condition.\nNo personal money use – a group budget.\n\nTake as little things as possible\, You will carry it all the time. \n\nBackpack\, sleeping bag\, mat\, trekking shoes\, slippers.\nA light jacket against wind or unlikely rain.\nThermal underwear (top & bottom)\nFleece jacket or wool sweater\nInsulated vest\ntrekking trousers with removable pants\nshirts\, socks\, underwear\nfast drying towel\, tube scarf or other hear cover\nwater flask with filter\, head torch\, emergency blanket\norganic hygiene\none medical kit for the whole group\n\nDonation:\n600 euro for teachers\, their flights and support of Yogashrama mission.\n42000 INR /equivalent of 400 euro/ for a group budget – travel\, food\, donations…\nYou can stay in India for continuing program which starts straight after the pilgrimage: \nTraditional Nath Yoga Meditation Retreat in India\n19.10.-9.11.2026\nhttps://www.facebook.com/share/1ApT9LHRSc/
URL:https://yogashrama.cz/akce/yoga-yatra-in-himalaya-2026/
LOCATION:India\, India
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2025/11/587285301_25949954804608837_8741985054234282338_n.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261019
DTEND;VALUE=DATE:20261110
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251126T053436Z
LAST-MODIFIED:20251127T081413Z
UID:14597-1792368000-1794268799@yogashrama.cz
SUMMARY:NATH YOGA RETREAT V INDII 2026intenzivní program v tradičním Náth ašrámu Rajasthánu
DESCRIPTION:NATH YOGA RETREAT V INDII 2026\nintenzivní program v tradičním Náth ašrámu Rajasthánu\nwww.yogashrama.in \nvše i v českém jazyce. \ns Guru Yogi Sat Nath Ji (CZ) a Pir Yogi Shambhu Nath Ji (India)\n\n19. 10. Setkání v Udajpuru\, přesun do yogashrama.in\n21.–29. 10. Mouna – povinné ticho\, mluví pouze Guruji\n30. 10. Pipleshwar Mahadeva\n31. 10. Gankeshwar Mahadeva\, Tirtheshwar Mahadeva\n1. 11. Ksarneshwar Mahadeva\, Abu Rádž – Pandava Guhá (jeskyně)\n2. 11. Mahant Dungar Giri – výroční den\n3.–5. 11. Guru Shikar – pěší pouť přes Sher Gaon – Vastaneshwar Mahadeva Mandir\n6. 11. Devanya Mahadeva\, Thelpur\, Yogi Jabbar Nath Ji\n8. 11. Dívalí – Svátek světel\n9. 11. Odjezd\n\nDenní režim:\n04:30 Mangala Arati\n05:00 Meditace a Mantra\n06:00 Kapalbhati\n06:30 Sadhana (asana\, pranayama\, mudra\, bandha etc.)\n08:00 Guru prasad – čaj a ovoce\,\nNath vidya: moudrost yogínů\n10:00 Guru Prasad – kaše\n10:30 Relaxační a dechové techniky\, Nath vidya\n12:00 Guru prasad – oběd\n13:00 Osobní volno\n15:00 Nath vidya\n16:00 Sadhana\n18:00 Guru Prasad – večeře\n18:30 Mangala Arati\nOsobní volno \nPravidla:\nVeškerý program je povinný\nBudeš pokorný a uctivý\nPouze bílé oblečení\, ženy cudně oděné\nPovinné zakrytí hlavy\nNa celém území ašrámu budeme bez bot\nNeodcházet mimo ašrám individuálně\nMobil bude vypnutý (emergency číslo na Gurujiho)\nFotit\, dělat videa bude pouze jedna určená osoba \nUbytování:\nK dispozici 10 pokojů pro 2 osoby\nPokud to půjde\, bude mít každý svůj pokoj\nZákaz navštěvování v pokojích \nCena:\nLetenka: do 20000Kč\nPříspěvek ašrámu v Dolní Čermné 15000Kč\nPříspěvek do společného fondu 400 euro\n(z toho hradíme stravu\, transport\, příspěvky ašrámu\, milodary apod.)\nVizum online\nSe vším všudy (dárky dom) 55000Kč. \nSeznámení s Guru Yogi Sat Náth:\nhttps://yogashrama.cz/guruji/guru-yogi-sat-nath-dzi/ \nhttps://www.youtube.com/@yogashrama_cz7010/videos \nPro inspiraci:\nFotografie z roku 2022 \nhttps://photos.app.goo.gl/UXCh4HHWY4mkPjiy8 \nTady z roku 2023: \nhttps://photos.app.goo.gl/jSCWnLrwKuhnWimS8 \nTady z roku 2024: \nhttps://www.facebook.com/media/set/?vanity=YogiSatNath&set=a.9470919909605587 \na z posledního z roku 2025 \nPhotos from 2025 : https://www.facebook.com/share/p/16yrP7NTSx/ \nOtázky:\nna tel. 723754588 \nDiskuzní skupina těch\, co letí:\nspolečné cestování\, pomoc s letenkama\, s vízem apod.\nhttps://www.facebook.com/groups/710741033530426 \nMůžeš přijet do Indie už dříve a připojit se k nám také na:\nJógové pouti v Himálaji – 1.–17. 10. 2026\nhttps://www.facebook.com/share/p/17MX4FrM2m/
URL:https://yogashrama.cz/akce/nath-yoga-retreat-v-indii-2026/
LOCATION:Guru Gorakhnath Yogashrama – India\, Kolar\, Sarneshwarji\, Rajasthan\, 307001\, India
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/PXL_20231101_034801770-scaled-e1711807123171.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261120
DTEND;VALUE=DATE:20261123
DTSTAMP:20260530T000112
CREATED:20251112T092848Z
LAST-MODIFIED:20260420T174247Z
UID:14333-1795132800-1795391999@yogashrama.cz
SUMMARY:NATH YOGA SHALA - Certifikovaná škola Náthské Yógy1. semestr - ARAMBHA\,  úvodní 1. víkend (4 víkendy za cenu 3)
DESCRIPTION:NATH YOGA SHALA – Certifikovaná škola Náthské Yógy\n1.semestr – úvodní 1. víkend\n4 víkendy za cenu 3\n\n20.-22.11.2026\n18.-20.12.2026\n22.-24.1.2027\n26.-28.2.2027\n\nCo se budeš postupně učit?\nTeoretický základ:\n\nSmysl života a cíl yógy\, historie\nAshrama/purusha arta/varna – způsoby života\nYama\, nyama – životní styl\, hodnoty\nSadhana Chatushtaya – předpoklady úspěchu\nMitahara a Upvasam – stravování a půsty\nTapasya – askeze\, potenciál transformace\nGuna – vlastnosti manifestace\nGuru – typologie a principy učitelů\nChela – typologie a principy žáků\nNada a mantra – citlivost\, zvuk\, vibrace\, frekvence\nAntah karana\, vritti\, klesha – mysl a její děje\nAvasta Traya\, Turya\, Turyatitha – stavy probuzenosti inteligence\nPancha Prana\, Nadi a Swara – typologie funkce těla\nChakra – psychologie mysli\nLokah/atala – blaženost/utrpení\nBindu a Kundalini – probuzení latentního potenciálu\nTantra – sexualita a její využití\nDarshana – základy filosofie a různé přístupy\nTattwa-bhutta panchikarana – elementární manifestace hmoty\nNatha Arati\, Puja\, Havan etc. – rituály a jejich význam\nOdlišnosti Yoga tradic a jejich zvyky\nIniciace a jejich význam a průběh\na spousta dalšího\n\nTradiční texty:\n\nGorakh sabadi – rčení\, filosofie Náthů atd.\nTattwa bodha\nAvadhuta Gita\na další\n\nPraktická část:\n\nMitahara – podpůrná strava\nUpvasam – půst\nShatkarma – očista těla a mysli\nAsana – posilující a protahující cviky\nPrana vidya – tajemství dechu a prány\nPrana nigraha – ovládání dechu a prány\nKumhaka a Pranayama – zádrže dechu a expanze prany\nLaya – relaxační techniky\nMantra – vokální stimulace mysli\nYantra – tajná geometrie manifestace a její vliv na osobnost\nBandha a Mudra – manipulace prany a mysli\nDharana/Dhyana – meditační techniky/meditace\nKundalini Kriya – změny psychologie\nUlta (urdhvareta) – obrácení toku manifestace\nTantra – osvobození ze sítě mysli a společnosti\n\nVhodné i pro úplné začátečníky\, ale také pro praktikující moderních stylů jógy\, aby opravdu do hloubky pochopili a ovládli tradiční techniky a nezakrněly u jógové gymnastiky a povrchních technik plných zlozvyků\, které ke skutečné yóze prostě nevedou. Tzv.jóga učitelé a terapeuti by měli nastoupit povinně\, ať pochopí rozdíl\, stanou se skutečnými yogíny… techniky na roky vlastní praxe a spoustu materiálu do svých výukových hodin. \n1.semestr bude ukončen zkouškou\, kdo uspěje dostane certifikát Aramba Yogi – začátečník\, oficiálně vydaný Nath Sampradaya z Indie a vrátíme mu cenu jednoho víkendového programu. \nKdo ne\, zaplatí všechny 4 víkendy a dostane další šanci. Certifikát dostane jen ten\, kdo si ho opravdu zaslouží. Těch jógových “rychlokvašek” je už dost… \nDalší úrovně studia: Ghata yogi – “ovládnutý” a Parichay – “zkušený” budou postupně následovat. \nTypický den:\n6:00 Dobré ranko v tichu\n6:25 Meditace\n7:00 Arati mantry\n7:30 Asana a Laya\n9:00 Snídaně\n10:00 Teorie\n11:00 Pranayama\n12:00 Oběd\n13:00 Osobní volno\n14:00 Teorie\n15:00 Asana\, Pranayama\, Laya\n18:00 Večeře\n19:00 Tradiční texty\n21:00 Arati mantry\n21:30 Dobrou noc\, ticho \nDakshina – příspěvek ášramu:\nCelý semestr:\n4×3600=14400 Kč (vrátíme Ti 3600\,- pokud uděláš zkoušky)\nPouze první víkend na zkoušku 4500Kč. \nRezervace nutná: 723754588 \nUbytování v pokojích:\nhttps://yogashrama.cz/asram/ubytovani/ \nPravidla pobytů:\nhttps://yogashrama.cz/asram/pravidla-souziti/ \n 
URL:https://yogashrama.cz/akce/nath-yoga-shala-certifikovana-skola-nathske-yogy1-semestr-uvodni-1-vikend-2-beh/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2025/07/nath_shala.webp
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR