BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
X-ORIGINAL-URL:https://yogashrama.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240503
DTEND;VALUE=DATE:20240506
DTSTAMP:20260620T012656
CREATED:20240330T030044Z
LAST-MODIFIED:20240331T235353Z
UID:1648-1714694400-1714953599@yogashrama.cz
SUMMARY:Praktická yóga psychologiepřestaň o problémech mluvit a začni je řešit...
DESCRIPTION:Klasická psychologie nerozumí mysli\,\nsami psychologové jsou disharmonické osobnosti\na jen opakují vypůjčenou znalost. \nPřestaň problémech mluvit a začni je řešit.\nTo co se Ti v hlavě děje není náhoda\,\nje to kauzální systém příčiny a následku. \nVymaň se z mentálního rámce\,\njsi jak křeček v kroužku… \n  \nProč vnímáš svět\, který Tě obklopuje\,\nprávě tak specifickým individuálním způsobem?\nJaký je vztah mezi Tvojí subjektivní vizí a objektivní realitou?\nCo se děje v mysli a nervové soustavě\, jak to funguje?\nJaký je rozdíl mezi intelektem a inteligencí?\nKdy ovládá mysl inteligenci a kdy inteligence vládne mysli?\nSmyslové orgány\, počitky\, pocity\, emoce\, chování\,\nkde je problém?\nJaké vlastnosti jsou pro mysl vrozené\, co s tím?\nJak přesně je predisponovaná Tvá vlastní mysl od narození?\nKteré vlastnosti Tvé mysli jsou získané\, co s tím?\nJak si vybrat\, kým chceš být?\nDiagnostika funkce vlastní mysli (čaker).\nA teď\, když víš\, jak na tom jsi… a víš kudy se chceš vydat…\nKteré techniky a jak je praktikovat k dosažení svých cílů?\nJaký je vztah mezi potřebami a chtíčem?\nCo je vlastně smyslem Tvého bytí? \nKdo jsi?\nKdo chceš být?\nCo pro to máš dělat? \nPraktická část: (+dle zájmu účastníků)\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení  k jednotlivým čakrám\n2x denně dechové techniky k jednotlivým čakrám\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace \nTeoretická část:\nSebediagnostika funkce čaker\ndle reakcí mentálního rámce a vnímání.\nTechniky vedoucí k optimalizaci a vymanění se z jejich vlivu.\nFunkce mysli a co s tím. 5 stavů vědomí.\nGuny a jejich vývoj.\nKundalini Shakti\, způsoby probuzení\nSympaticus\, parasympatikus\na mozkomíšní nervová soustava.\nHemisféry mozku a jejich vliv.\nSouvislost s dechem\, vnímáním\, náladou apod.\nKundalini Kriya techniky (optimalizace čaker)\nSwara yoga (manipulace s funkcí hemisfér)\nNada yoga (frekvence makrokosmu)\nMantra yoga (vliv frekvence na manifestaci).\nOtázky a odpovědi. \nPátek možno přidat: (nutno nahlásit)\n17:30-19:30 Yoga sadhana +252Kč\n19:45 Večeře +153Kč \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\nObsahuje celý program a stravu.\n+ \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nJakékoliv dotazy\n723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama.\nZměna programu vyhrazena.
URL:https://yogashrama.cz/akce/prakticka-yoga-psychologie/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/chakra.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240510
DTEND;VALUE=DATE:20240513
DTSTAMP:20260620T012656
CREATED:20190722T115321Z
LAST-MODIFIED:20240401T000128Z
UID:1650-1715299200-1715558399@yogashrama.cz
SUMMARY:Systém relaxačních a meditačních technikfunkce nervové soustavy a mysli\, rčení náthských guruů
DESCRIPTION:Systém meditačních technik\, funkce mysli a filosofie Náthů \nDříve\, než je mysl schopna meditovat… \nPřirozenou schopností kultivované lidské mysli je meditace. \nMeditace je zánik osobnosti a času\, vrcholná fáze Yógy. \nTomu ale předchází řada jiných schopností\, bez nichž by byly jinak meditační snahy jen sezení se zavřenýma očima\, otupění\, přemýšlení či utrpení… \nO meditaci se nedá snažit\, připravená mysl do ní přirozeně prostě upadá\, stejně tak\, jako nepřipravená mysl upadá samovolně do přemýšlení či snění. \nMeditační techniky jsou pokročilou přípravou mysli v sedě\, techniky „Laya – vstřebání“ se praktikují v leže. \nKdo není schopen ovládat mysl v leže by jen ztrácel čas v sedě. \nNavíc není většina zájemců na techniky v sedě připravena\, vzhledem ke stavu jejich těla a mysli. \nV tradičním výcviku aspirantů proto úspěch v Laya vždy předchází učení se meditačních technik v zásedu. \nOba systémy se dělí do čtyř kategorií\, kontrola mysli se dosahuje napřed přes fyzické tělo\, poté přes dech\, později přes tep srdce\, a nakonec přes paměť (usazené Samskary). \nNapřed se aspirant naučí uvolnit\, pak se učí citu a soustředěnosti\, což vede ke schopnosti pozorování funkcí vlastní mysli\, to vede k sebepoznání. Teprve tam začíná učení se mysl technikami ovládat. Je to precizní systém\, krok za krokem k úspěchu. Výsledkem je probouzení lidských a později „božských“ ctností a kvalit. \nVelice pokročilí aspiranti dosahují stavu Darshan – vhled do mikrokosmické reality\, schopnost pozorování a ovlivňování kauzality – toku příčin a následků. Sebepoznání tak přejde do sebeovládání. \nDalším krokem je stav Unmani – zastavení toku času a přemýšlení\, transcendentální stav mysli\, hluboký cit přítomnosti. \nDlení ve všepontencionální prázdnotě Shunya a sjednocení s podstatou veškerenstva Samarasa. \nMáš možnost to pochopit a neučit se systém technik krok za krokem. \nKomplexní porozumění mysli\nCit\, pocit\, myšlenka\, emoce\, reakce atd. \nSystém kultivace mysli v leže –\nShavasana\, Mritasana\, Pawan vidya\, Prana shuddhi\, Anuloma Viloma\, Chidakasha dharana\, Yoga Nidra etc. \nSystém kultivace mysli v sedě.\nJapa\, Kaya sthairyam\, Bhuta shuddhi\, Chakra Shuddhi\, Ajapa japa\, Kundalini Kriya etc. \nFilosofie Náthů\nRčení Náthských Guruů \nPřibližný program:\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace a mantry\n7:00 Protažení\, posílení\, uvolnění\n9:00 Snídaně\n10:00 Teoretická část\n11:00 Praktická část\n12:00 Oběd\n13:00 Výlet do přírody\n15:00 Teoretická část\n16:00 Praktická část\n17:00 Protažení\, posílení\, uvolnění\n19:45 Večeře\n20:00 Večerní program\nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč + Vyber si typ ubytování \nZájemci o páteční yogu 17:30-19:30 (252Kč) a večeři v 19:45 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem. \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná\nv řádném předstihu.\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/system-relaxacnich-a-meditacnich-technik/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/meditace.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240517
DTEND;VALUE=DATE:20240520
DTSTAMP:20260620T012656
CREATED:20190722T115347Z
LAST-MODIFIED:20240401T002236Z
UID:1652-1715904000-1716163199@yogashrama.cz
SUMMARY:Pranayama 1Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik
DESCRIPTION:Tajemství dechu\, energie a relaxačních technik.\nRelaxační a dechové techniky jsou prvním krokem\nk ovládnutí nervové soustavy.\nPostupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.\nJe na čase zcitlivět a uvolnit se.\nZískáš vitalitu a zdraví. \nNauč se dýchat mnoha různými způsoby.\nProhlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu\, nervové soustavy\, pocitů\, myšlení a emocí.\nNauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.\nZjemni a prociť své vlastní tělo.\nZákladem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.\nNauč se systematický postup\,\njak ovládnout dech a vnímat energetický tok.\nNavyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více\nenergie a životního nadšení. \nProgram dobrovolný. \nPraktická část: (dle zájmu účastníků)\n2x denně meditace (min. jedna řízená)\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně cvičení vhodné k tématu\n5x denně dechové techniky\n2x denně krátká řízená relaxace\n1x dlouhá řízená relaxace \nTeoretická část:\nDech. Typy dechu. Prana. Nadi. Typy pran a funkce nadi. Vztah dechu\, energie nervové soustavy a mysli. Systém relaxačních technik. Cit x pocit x myšlení a emoce.\nJak využít yogové techniky k léčbě nemocí.\nVztah mezi tělem a myslí a myslí a tělem.\nOrgány vnímání a orgány činorodosti. \nPouze úspěch v relaxačních technikách umožní úspěch v meditačních technikách\, jinak bude aspirant upadat do transu\, usínat\, nebo přemýšlet\, což meditace není. \nVztah mezi myslí a dechem\, vztah mezi dechem a energií. Fyziologické funkce těla a jejich dělení a stimulace. Mudry a jejich využití. Bandhy a jejich využití. Obrácení přirozených toků k uvolnění psychických bloků. Energetická expanze. Otázky a odpovědi. \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\nObsahuje celý program a stravu. \nZájemci o páteční yogu 17:00-19:00 (252Kč) a večeři v 19:05 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem.\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nRezervace\n723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama. \nOpravdu tradiční forma systematické výuky Pranayamy v systému výcviku Náthského aspiranta.\nSkutečný pramen původních znalostí a technik předávaný výhradně z úst Gurua do ucha žáka.\nPodstoupil jsem takový.\nNení to v žádných knihách\, tam naleznete jen zmatené střípky vykradených tradic filozofujícími tlusťochy\, kteří nikdy pořádně nepraktikovali.\nJeště že to vlastně podle knih pořádně nikdo nedělá\, nedopadlo by to dobře…\nKurzy na „trhu“ vedou neiniciovaní (tedy bez skutečné znalosti Guruů\, ale z knih)\, nedovaření (bez pokročilé kultivace těla\, nervové soustavy a mysli) mluvkové (někdy i s indickým pasem).\nVím\, co učí\, to ale nevede k Pranayamě…\nNevěř mi\, přijeď a přesvědč se. \nDělím to na 2 základní víkendy Pranayama I a Pranayama II a pak může pokračovat individuální režim.
URL:https://yogashrama.cz/akce/kundalini-yoga-to-melt-unhealthy-habits/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/pranayama.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240524
DTEND;VALUE=DATE:20240527
DTSTAMP:20260620T012656
CREATED:20240330T100415Z
LAST-MODIFIED:20240401T002842Z
UID:7275-1716508800-1716767999@yogashrama.cz
SUMMARY:Tantra Yogapraxe pro jednotlivce i páry (pátek úplněk)
DESCRIPTION:TANTRA YOGA (pátek úplněk)\nPraxe pro jednotlivce i páry.\nVede yogi Satnáth.\nTantra\nPojem\, historie\, sekty\, extrémy…\nDakshina\, madhyama\, vama marga – rozdíly praxe.\nTypologie sexuality a aspiranta.\nBindu samrakshana: uchování reproduktivních tkáňí\nUlta sadhana: obrácení toku sexuality\nTransmutace Bindu (životní síly) z Retas\n(reproduktivní tkáně- sperma\, ovulace).\nVyužití Bindu ve vztahu k Ojas (vitalita tělomysli) a Tejas (duchovní moci).\nHarmonizace polarity pohlaví.\nAsidhara: kontrola ejakulace\, orgasmu \nZákladní principy a pojmy:\nGuru\, kula\, diksha\, yatra\, muhurta\, kshetra\, yantra\, vrata\, upvas\, tapas\, yoga\, shatkarma\, snan\, tratak\, nyasa\, mantra\, retas\, bindu\, ojas\, tejas\, amrit… \nYoni/lingam puja\n64 Shava Hamsa Yatra\nAjapa\nPancha Tattwa\nBhuta shuddhi\nChakra shuddhi\nVamachara pratyaksha\nViramelapa \nMilování bez ejakulace\, problémy s předčasnou ejakulací\, orgasmická necitlivost. \nPraxe pro jednotlivce i páry.\nPřekonávání strachů\, tabu\, ale také chtíče.\nMožnost nahé yogy.\nNudismus povolen celý víkend. \nPraktická část:\nTechniky k obrácení toku sexuality\nTechniky k oddálení či zastavení ejakulace\nTechniky k uvolnění a ovládnutí pánevního dna\nDotykové a dechové techniky k milování\nRelaxační techniky k milování\nMeditační techniky k milování\nSkripta s technikami na doma pro začátečníky i pokročilé\nNáhá yoga (nemusíte se účastnit) \nTeoretická část:\nVše\, co je\, je prostředek k získání zkušenosti.\nNení nic špatné ani dobré\,\nvše je potenciální nástroj duchovního růstu.\nSexualita\, celibát\, stud.\n„Zakázané“ obětiny. Uctívání Yony (vagín)\, Lingamu (penis).\nMenstruace není odpad.\nTypy milování.\nPrůběh tantrického rituálu.\nJak postupovat krok za krokem. \nPřibližný program: \nPátek:\n17:30-19:30 Yoga sadhana (+252Kč)\n19:45 Večeře (+153Kč)\nSeznámení\nKruh sdílení\nZáklady\nMantry\nŘízená relaxace \nSobota:\nCelý den ticho (mluví pouze guruji\, otázky se píší)\n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace\n7:00-9:00 Yoga sadhana\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n9:30 Snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Praxe\n12:30 Oběd\n13:30 Výlet do přírody\n15:00 Teorie\n16:00 Praxe\n17:30-19:30\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená) \n19:45 Večeře\n20:30 Praxe\nNeděle: \n5:30 Dobré ranko\n6:00 Meditace\n7:00-9:00 Yoga sadhana\nRozcvičení : 2 skupinky (nahá a oblečená)\n9:30 Snídaně\n10:30 Teorie\n11:30 Praxe\n12:30 Oběd\n13:30-15:00 Otázky a odpovědi \nKarmická část:\nYoga pátek 17:30-19:30 +252Kč – nutno nahlásit\nVečeře pátek v 19:45 +153Kč- nutno nahlásit\nMin. příspěvek za program a stravu 3330Kč\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů\nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/tantra-yoga/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/shiva-7493234_1920.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240531
DTEND;VALUE=DATE:20240603
DTSTAMP:20260620T012656
CREATED:20240330T104223Z
LAST-MODIFIED:20240401T002306Z
UID:7295-1717113600-1717372799@yogashrama.cz
SUMMARY:Pranayama 2Prana Nigraha\, Kumbhaka\, Mudra\, Bandha.
DESCRIPTION:Pranayama 2\nPrana Nigraha\, Kumbhaka\, Mudra\, Bandha.\n(absolventi Pranayama I\, účastníci kurzů a pokročilejší)\n31.5.-2.6.. \nVhodné pro studenty\,\nkteří už praktikují základy Náthského výcviku Pranayamy.\nStudenti jiných škol:\nabsolvujte napřed Pranayama I: Tajemství dechu\nSystém je odlišný. \n5x denně dechové techniky\n3x denně meditace\n3x denně cvičení\nDůkladné studium jednotlivých technik Muder a Bandh.\nKombinace a pokročilé variace.\nVše přizpůsobím stavu účastníků. \nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč\nObsahuje celý program a stravu. \nZájemci o páteční yogu 17:00-19:00 (252Kč) a večeři v 19:05 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem.\n+\nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu. \nRezervace\n723754588 \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama.
URL:https://yogashrama.cz/akce/pranayama-2prana-nigraha-kumbhaka-mudra-bandha/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/pranayama.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR