BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
X-ORIGINAL-URL:https://yogashrama.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250711
DTEND;VALUE=DATE:20250714
DTSTAMP:20260617T180024
CREATED:20241208T083642Z
LAST-MODIFIED:20241208T083642Z
UID:10136-1752192000-1752451199@yogashrama.cz
SUMMARY:Seznámení s tradiční YOGOUpro začátečníky a praktikující moderních forem
DESCRIPTION:Seznámení s tradiční YOGOU\npro začátečníky a praktikující moderních forem\nDej si šanci na změnu. Nečekej\, až Tě život donutí…\nProgram dobrovolný:\n2x denně řízená meditace\n2x denně mantry + před jídlem\n2x denně základní cvičební sestavy na doma\n2x denně dechové techniky\n1x denně řízená relaxace \nTeoretická část:\nKrok za krokem k yoze:\nStrava a životní styl\, denní režim. Očista těla a mysli.\nVztah k tělu a mysli\, vzájemná provázanost.\nJak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.\nTeorie cvičení\, dechových a relaxačních technik.\nFunkce mysli a nervové soustavy. Stress management.\nSebepřijetí\, správně nasměrované úsilí změny \nPátek možno přidat: (nutno nahlásit)\n17:30-19:30 Yoga sadhana +252Kč\n19:45 Večeře +180Kč\n20:30 Seznámení\n21:00 Řízená meditační technika \nSobota\n5:30 Dobré ráno\n6:00 Společná meditace & mantry\n7:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\, relaxace a dech\n9:00 snídaně\n10:00 teorie\n11:00 praxe\, předmeditační asany\, příprava k pranayamě\n12:00 hlavní jídlo\n13:00 vědomá procházka do přírody\n15:30 teorie\n17:30 – 19:30\nYoga uvolnění\, protažení\, posílení\, relaxace a dech\n19:45 večeře\n20:30 program dle výběru účastníků \nNeděle\n5:30 Dobré ráno\n6:00 Společná meditace & mantry\n7:00 Yoga asana\, uvolnění\, protažení\, relaxace a dech\n9:00 snídaně\n10:00 teorie\n11:00 praxe\, předmeditační asany\, příprava k pranayamě\n12:00 hlavní jídlo\n13:00 otázky a odpovědi\n15:00 nashledanou \nKarmická část:\nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama \n17:30-19:30 Yoga sadhana pátek +252Kč (nutno nahlásit)\n19:45 večeře pátek +180Kč (nutno nahlásit) \nOčekávaný min. příspěvek 3600Kč \n+ \nVyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/seznameni-s-tradicni-yogoupro-zacatecniky-a-praktikujici-modernich-forem-2025-07/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/06/foto_202109_74.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR