BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://yogashrama.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240510
DTEND;VALUE=DATE:20240513
DTSTAMP:20260620T023609
CREATED:20190722T115321Z
LAST-MODIFIED:20240401T000128Z
UID:1650-1715299200-1715558399@yogashrama.cz
SUMMARY:Systém relaxačních a meditačních technikfunkce nervové soustavy a mysli\, rčení náthských guruů
DESCRIPTION:Systém meditačních technik\, funkce mysli a filosofie Náthů \nDříve\, než je mysl schopna meditovat… \nPřirozenou schopností kultivované lidské mysli je meditace. \nMeditace je zánik osobnosti a času\, vrcholná fáze Yógy. \nTomu ale předchází řada jiných schopností\, bez nichž by byly jinak meditační snahy jen sezení se zavřenýma očima\, otupění\, přemýšlení či utrpení… \nO meditaci se nedá snažit\, připravená mysl do ní přirozeně prostě upadá\, stejně tak\, jako nepřipravená mysl upadá samovolně do přemýšlení či snění. \nMeditační techniky jsou pokročilou přípravou mysli v sedě\, techniky „Laya – vstřebání“ se praktikují v leže. \nKdo není schopen ovládat mysl v leže by jen ztrácel čas v sedě. \nNavíc není většina zájemců na techniky v sedě připravena\, vzhledem ke stavu jejich těla a mysli. \nV tradičním výcviku aspirantů proto úspěch v Laya vždy předchází učení se meditačních technik v zásedu. \nOba systémy se dělí do čtyř kategorií\, kontrola mysli se dosahuje napřed přes fyzické tělo\, poté přes dech\, později přes tep srdce\, a nakonec přes paměť (usazené Samskary). \nNapřed se aspirant naučí uvolnit\, pak se učí citu a soustředěnosti\, což vede ke schopnosti pozorování funkcí vlastní mysli\, to vede k sebepoznání. Teprve tam začíná učení se mysl technikami ovládat. Je to precizní systém\, krok za krokem k úspěchu. Výsledkem je probouzení lidských a později „božských“ ctností a kvalit. \nVelice pokročilí aspiranti dosahují stavu Darshan – vhled do mikrokosmické reality\, schopnost pozorování a ovlivňování kauzality – toku příčin a následků. Sebepoznání tak přejde do sebeovládání. \nDalším krokem je stav Unmani – zastavení toku času a přemýšlení\, transcendentální stav mysli\, hluboký cit přítomnosti. \nDlení ve všepontencionální prázdnotě Shunya a sjednocení s podstatou veškerenstva Samarasa. \nMáš možnost to pochopit a neučit se systém technik krok za krokem. \nKomplexní porozumění mysli\nCit\, pocit\, myšlenka\, emoce\, reakce atd. \nSystém kultivace mysli v leže –\nShavasana\, Mritasana\, Pawan vidya\, Prana shuddhi\, Anuloma Viloma\, Chidakasha dharana\, Yoga Nidra etc. \nSystém kultivace mysli v sedě.\nJapa\, Kaya sthairyam\, Bhuta shuddhi\, Chakra Shuddhi\, Ajapa japa\, Kundalini Kriya etc. \nFilosofie Náthů\nRčení Náthských Guruů \nPřibližný program:\n6:00 Dobré ranko\n6:30 Meditace a mantry\n7:00 Protažení\, posílení\, uvolnění\n9:00 Snídaně\n10:00 Teoretická část\n11:00 Praktická část\n12:00 Oběd\n13:00 Výlet do přírody\n15:00 Teoretická část\n16:00 Praktická část\n17:00 Protažení\, posílení\, uvolnění\n19:45 Večeře\n20:00 Večerní program\nZákladní příspěvek Ašrámu 3330Kč + Vyber si typ ubytování \nZájemci o páteční yogu 17:30-19:30 (252Kč) a večeři v 19:45 (153Kč)\,\ndejte vědět s předstihem. \nPravidla pobytů v ašrámu \nRezervace pokojů i programů nutná\nv řádném předstihu.\n723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/system-relaxacnich-a-meditacnich-technik/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2019/07/meditace.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR