BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
X-ORIGINAL-URL:https://yogashrama.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yogashrama – Náthský ášram v ČR | yoga, meditace a pobyty v Dolní Čermné
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231013
DTEND;VALUE=DATE:20231017
DTSTAMP:20260620T110350
CREATED:20240711T075126Z
LAST-MODIFIED:20240802T061122Z
UID:9438-1697155200-1697500799@yogashrama.cz
SUMMARY:NATH YOGA INTENSIVE RETREAT Pondělí je svátek. Opravdu intenzivní praktická zkušenost\, hluboké studium a autentický Náthský výcvik! Studium rčení náthských guruů.
DESCRIPTION:NATH YOGA INTENSIVE RETREAT.\nPondělí je svátek. Opravdu intenzivní praktická zkušenost\, hluboké studium a autentický Náthský výcvik! Studium rčení náthských guruů.\nTeoretická část:\nKrok za krokem k yoze:\nStrava a životní styl\, denní režim. Očista těla a mysli.\nVztah k tělu a mysli\, vzájemná provázanost.\nJak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.\nTeorie cvičení\, dechových a relaxačních technik.\nFunkce mysli a nervové soustavy. Stress management.\nSebepřijetí\, správně nasměrované úsilí změny\nRelaxační a dechové techniky jsou prvním krokem\nk ovládnutí nervové soustavy.\nPostupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.\nJe na čase zcitlivět a uvolnit se.\nZískáš vitalitu a zdraví.\nNauč se dýchat mnoha různými způsoby.\nProhlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu\, nervové soustavy\, pocitů\, myšlení a emocí.\nNauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.\nZjemni a prociť své vlastní tělo.\nZákladem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.\nNauč se systematický postup\,\njak ovládnout dech a vnímat energetický tok.\nNavyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více\nenergie a životního nadšení.\nSystém meditačních technik.\nMantry.\nRčení náthských guruů. \npátek\n17:30-19:30 yoga (+252\,- nutno nahlásit předem)\n19:45 večeře ( + 180\,- nutno nahlásit)\n20:30 seznámení úvod\n21:00 Náth Árati a meditace \nsobota\nMouna – ticho.\nMluví jen guruji\, otázky písemně. \nneděle\nUpvasam – půst\nKdo nechce\, doveze si vlastní ovoce \npondělí\nStátní svátek \nDenní režim: \n6:00 dobré ráno\n6:30 tichá meditace & mantry\n7:15 yóga ásana\, uvolnění\, protažení\, laya relaxace a dechové techniky\n9:30 guru prasad – snídaňová kaše\n10:00 teorie + rčení náthských guruů\n13:00 guru prasad – hlavní jídlo\n14:00 vědomá procházka\, samostatně\, s obdrženými technikami\n16:00 yóga ásana\, uvolnění\, protažení\, posílení\,\nlaya relaxace a dechové techniky\n18:00 guru prasad – večeře\n19:00 satsang – otázky a odpovědi\n20:00 řízená meditační technika\n21:00 dobrou noc \nIdeální je dorazit na celý výcvik.\nPo domluvě\, možnost přijet pouze na některé dny. \nKarmická část: \nOčekávaný min. příspěvek za celý výcvik: 4500Kč\nPři kratším pobytu 1800\,-/ den \n+ Vyber si typ ubytování \nPravidla pobytů \nVeškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné\, spolku Yogashrama \nRezervace nutná: 723754588
URL:https://yogashrama.cz/akce/nath-yoga-intensive-retreat-pondeli-je-svatek-opravdu-intenzivni-prakticka-zkusenost-hluboke-studium-a-autenticky-nathsky-vycvik-studium-rceni-nathskych-guruu/
LOCATION:Ašrám Dolní Čermná\, YOGASHRAMA\, Dolní Čermná 62\, Pardubický\, 56153\, Czech Republic
CATEGORIES:Události
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogashrama.cz/wp-content/uploads/2024/03/sadhana_pokrocili.jpg
ORGANIZER;CN="Guru Y%C3%B3g%C3%AD Sat N%C3%A1th":MAILTO:info@yogashrama.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR