Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek v 19:00 večeři, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Rezervace pokojů i programů nutná v řádném předstihu.

Jakékoliv dotazy
723754588 Yogi Sat Nath

Posted in

• Calendar