Systém řízených relaxací a meditačních technik. Meditace. 
Buď ovládáš mysl Ty, nebo ona tebe!
Nezůstávej u gymnastiky. Toto Ti otevře skutečnou yogu.
 
Program dobrovolný:
5x denně relaxační a meditační techniky
2x denně mantry + před jídlem
2x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
Předmeditační ásany - příprava ke statickému pohodlnému sedu
Relaxační a meditační ásany
Techniky i pro úplné začátečníky i velice pokročilé aspiranty. 

  Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).

Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody. 
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč
Každý další víkend ve stejném roce za 1530Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat s otázkami.
 

Posted in

• Calendar