Events

Vyberte pravidla filtrování
Vyberte typ události
Sobota Listopad 27, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Neděle Listopad 28, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pondělí Listopad 29, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Úterý Listopad 30, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Středa Prosinec 01, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Čtvrtek Prosinec 02, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pátek Prosinec 03, 2021

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Sobota Prosinec 04, 2021
Start: 4 Srp 2021 10:57
End: 4 Pro 2021 10:57

Individuální program ušitý na míru.

Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.

Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.

Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid

Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.

Heiwa dojo
Masáže

Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování

Pravidla pobytů v ašrámu

Bližší informace a rezervace: 723754588

Start: 4 Srp 2021 15:03
End: 4 Pro 2021 15:03

 YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.

Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in

Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.

Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.

Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.

Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.

Yogi Sat Náth

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Neděle Prosinec 05, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pondělí Prosinec 06, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Úterý Prosinec 07, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Středa Prosinec 08, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Čtvrtek Prosinec 09, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pátek Prosinec 10, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Sobota Prosinec 11, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Neděle Prosinec 12, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pondělí Prosinec 13, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Úterý Prosinec 14, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Středa Prosinec 15, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Čtvrtek Prosinec 16, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pátek Prosinec 17, 2021
Start: 17 Pro 2021 18:00

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Sobota Prosinec 18, 2021

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Neděle Prosinec 19, 2021
Start: 17 Pro 2021 18:00
End: 19 Pro 2021 16:00

Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava jídla (škola vaření) ,  (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).

Vyber si typ ubytování

Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pondělí Prosinec 20, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Úterý Prosinec 21, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Středa Prosinec 22, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Čtvrtek Prosinec 23, 2021
Start: 23 Pro 2021 19:00
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pátek Prosinec 24, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Sobota Prosinec 25, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Neděle Prosinec 26, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.

Pondělí Prosinec 27, 2021
Vánoce mají být obdobím klidu a míru.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?

Účast možná i na jednotlivé dny.

 YOGA

Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.

Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup

Mantry
co, proč, jak?

Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.

____________________________________

WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ

Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.


    


UDÁLOSTI