Events
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Individuální program ušitý na míru.
Zvol si termín, náplň programu i intenzitu.
Cokoliv se budeš učit Ti můžeme nahrávat na audio a video,
aby jsi podle toho mohl/a doma praktikovat.
Příklad náplňe dne:
6:00 Dobré ranko
6:30 Meditace
7:00 Mantry
7:30 Cvičení, dech, relax
9:00 Snídaně
10:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
12:00 Oběd
13:00 Procházka do přírody
15:00 Tvůj osobní program ušitý na míru
18:00 Večeře
19:00 Odpočinek nebo zábava
22:00 Noční klid
Možnosti v ceně:
Systematický kultivační program na doma
- prevence
- aktuální potřeby
- dlouhodobý rozvoj osobnosti
Dietologie, očista organismu, terapie nemocí.
Filosofie, studium tradičních textů.
Staroindický obětní rituál ohněm.
Zdravé vaření, vázání přírodních věnců.
Africké bubnování, extatický tanec.
apod.
Heiwa dojo
Masáže
Karmický minimální příspěvek:
2700Kč
+ zvol si typ ubytování
Bližší informace a rezervace: 723754588
YOGASHRAMA RETREAT V NAŠEM NOVÉM AŠRÁMU V INDII
Termín bude upřesněn dle aktuálních restrikcí.
Teď zapisujeme zájemce.
Můžeš kouknout na provizorní web,
který snad brzy doděláme
a pečlivě si přečíst podmínky:
http://yogashramain.harmonyfactory.cz/
Později aktivujeme doménu:
www.yogashrama.in
Kdo neumí anglicky,
tak někoho poproste, ať Vám to přeloží...
Nenechte se tím odradit,
pokud nás bude dost,
uděláme tam první program jen v češtině.
Retreat bude 21dní.
Bude velice intenzivní a vhodný pouze pro vážné zájemce.
Nejde o pokročilost v yóze, ale odhodlání a přístup.
Pokoru, otevřenost a disciplínu.
Složíte se mi na letenku a vízum.
Ašrámu v Indii dáte karmické vznešené příspěvky.
Zájem projevte na 723754588
Rád Vám zodpovím Vaše otázky.
Yogi Sat Náth
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Seznámení s tradiční YOGOU
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.
Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace
Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny
Společná příprava jídla (škola vaření) , (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Výlety do přírody.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.
Základní příspěvek Ašrámu 2520Kč
Obsahuje celý program, společné vaření a stravu.
Kdo chce v pátek večeři v 19:00, nutno nahlásit (+153Kč).
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
Ten shon všude kolem ale působí jinak.
Jsi tak trochu Grinch a celá ta honba za štěstím v pozlátku Ti nic neříká
a nejraději by ses někam schoval?
.
.
.
Vánoce a Nový rok
v jediném Českém Tradičním Nath YOGA Ašrámu
23.12.-2.1.2022
.
.
.
Pojďme se společně a každý sám zklidnit, zpomalit a načerpat sílu.
Co když to jednou zkusíš jinak a ten největší dárek dáš sám sobě?
Účast možná i na jednotlivé dny.
YOGA
Meditační techniky, řízené relaxace
na sebe navazující tradiční postup
zaměření na tělo, dech, tep, atd.
Asana
systematické protažení, uvolnění, posílení celého těla
tradiční techniky a přístup
Mantry
co, proč, jak?
Teorie
Kontext, který se při cvičení ve studiu nedozvíš.
Praktické porozumění, jak a proč se to celé dělá.
____________________________________
WORKSHOP TRADIČNÍHO AFRICKÉHO BUBNOVÁNÍ
Djembé & Dunun
Každý den na sebe navazující lekce.
Dostaneš kolik zvládneš.
Zorientování v základní rytmice.
