Events

Vyberte pravidla filtrování
Vyberte typ události
Sobota Únor 09, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 9 Úno 2019 19:00

 YOGAHRANÍ - bubny, extatický tanec, mantry, šipky, pingpong
Děti od 7let

příjezd pátek 8.2. 19:00-19:30
20:00-22:00 reprodukovaná hudba a extatický tanec
(my všichni budeme střídavě DJ´s z Youtube)
22:00 Dobrou noc

sobota 9.2.
  Dobré ranko dle domluvy
  Mantry, rozcvičení těla
8:30 Snídaně
9:30 Bubny/deskové hry
12:00 Oběd
13:00 Řízená relaxace
14:00 Stolní tenis a šipky/ individuální procházka/deskové hry
16:00 Čajík a buchta
16:30 Rozcvičení těla
18:30 Večeře
19:30 Deskové hry
22:00 Doboru noc

Neděle 4.11.
odjezd hned se svítáním

Vlastní deskové hry s sebou.

Příspěvek:
Dospělí: 1008Kč
Děti: 810Kč

Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Neděle Únor 10, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 10 Úno 2019 09:00

 

Po krásném semináři: Probuď svůj hlas s Alenkou Tichou, pokračujeme v osobnostním rozkvětu...a hrátkách.

V neděli 10.2.2019 vyzývám k účasti na semináři:
Probuď v sobě malíře
pod vedením
Ing. Zuzany Zachové, MAS
v restauraci "Jíme ještě lépe." v Horních Počernicích (co by kamenem
dohodil i pro Boleslaváky).
Vhodné pro dospělé a pro děti od 8let či dle domluvy.

Kapacita semináře omezena, tak neotálejte s platbou (děti mají slevy).

Jistě bude i možnost spolujízdy z Mladé Boleslavi.

Odkazy:
úvodní stránka: https://sites.google.com/view/zuzanazachova/

arteterapie:
https://sites.google.com/view/zuzanazachova/kurzy-arteterapie

přihláška: https://goo.gl/forms/rtI7b0RN9CLT9Rgt1.

Těším se tam naviděnou...
doufám, že zvládnu víc jak Ringo :-)

S přátelskými pozdravy a rozohněni kreativitou...

Yogi Sat Nath a Lada Sati
www.yogashrama.cz
723754588

Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pondělí Únor 11, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Úterý Únor 12, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Středa Únor 13, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Čtvrtek Únor 14, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pátek Únor 15, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 15 Úno 2019 19:00
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Sobota Únor 16, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Neděle Únor 17, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 15 Úno 2019 19:00
End: 17 Úno 2019 16:01
Praktický víkend pro pokročilejší, inspiruj se ostatními.
Prohlub svoji zkušenost.

3x denně meditace (min. jedna řízená)
2x denně mantry + před jídlem
3x denně cvičení ásan
3x denně dechové techniky
2x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlet do přírody.

Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588

Neváhej zavolat otázky.

 

 

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pondělí Únor 18, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Úterý Únor 19, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Středa Únor 20, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Čtvrtek Únor 21, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pátek Únor 22, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 22 Úno 2019 19:00

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Sobota Únor 23, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Neděle Únor 24, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 22 Úno 2019 19:00
End: 24 Úno 2019 16:30

Tajemství dechu, energie a relaxačních technik.

Relaxační a dechové techniky jsou prvním krokem
k ovládnutí nervové soustavy.
Postupuj podle tradičního sytému a výsledek je jistý.
Je na čase zcitlivět a uvolnit se.
Získáš vitalitu a zdraví.

Nauč se dýchat mnoha různými způsoby.
Prohlub a zjemni svůj dech. Pochop souvislost dechu, nervové soustavy, pocitů, myšlení a emocí.
Nauč se opravdu uvolnit a zbavit se napětí těla i mysli.
Zjemni a prociť své vlastní tělo.
Základem terapií nemocí jsou právě dechové techniky.
Nauč se systematický postup,
jak ovládnout dech a vnímat energetický tok.
Navyš svoji vitalitu a budeš mít mnohem více
energie a životního nadšení.

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pondělí Únor 25, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Úterý Únor 26, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Středa Únor 27, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Čtvrtek Únor 28, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pátek Březen 01, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Sobota Březen 02, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Neděle Březen 03, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pondělí Březen 04, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Úterý Březen 05, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Středa Březen 06, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Čtvrtek Březen 07, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pátek Březen 08, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 8 Bře 2019 19:30

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Sobota Březen 09, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Neděle Březen 10, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem
Start: 8 Bře 2019 19:30
End: 10 Bře 2019 16:02

Seznámení s yogou pro začátečníky.
Dej si šanci na změnu. Nečekej, až Tě život donutí.

Program dobrovolný:
2x denně řízená meditace
2x denně mantry + před jídlem
2x denně základní cvičební sestavy na doma
2x denně dechové techniky
1x denně krátká řízená relaxace
1x dlouhá řízená relaxace 

Teoretická část:
Krok za krokem k yoze:
Strava a životní styl, denní režim. Očista těla a mysli.
Vztah k tělu a mysli, vzájemná provázanost.
Jak mít zdravé tělo. Jak mít zdravou mysl.
Teorie cvičení, dechových a relaxačních technik.
Funkce mysli a nervové soustavy. Stress management.
Sebepřijetí, správně nasměrované úsilí změny

Společná příprava (škola vaření) jídla (snídaně, oběd, večeře, čaj).
Přespání na pohodlné matraci u krbu v meditační místnosti.
Výlety do přírody.
Relaxace s didgeridoo.
Hraní na africké bubny.
Škola vaření.
Extatický tanec na reprodukovanou hudbu.

Karmická část:
Očekávaný min. příspěvek 1800Kč

Rezervace nutná: 723754588
Neváhej zavolat otázky.
 

 

 

 

Pondělí Březen 11, 2019
Ašrámový pobyt
  • účast na rutině ašrámu je povinná
  • (meditace, mantry, cvičení apod.)
  • společná práce v ašrámu je povinná (cca 4-6hod denně)
    (úklid, vaření, zahrádka apod.)
  • 1. den 450Kč
    od 3. dne 330Kč
    od 8. dne 270Kč
    14 dní 3330Kč
    měsíc 5400Kč
Program šitý na míru

1hod/400Kč

24hod + ubytování + stravování
+ celý den s učitelem